Šipak: ljekovita svojstva i upotreba, kontraindikacije

Korisna svojstva šipka vrlo su raznolika. Biljka se koristi za liječenje bolesti i u kozmetologiji, u kuhanju, za jačanje imunološkog sustava. Prije nego što ga upotrijebite, morate proučiti njegov sastav i značajke.

Kako izgleda i gdje raste

Šipak (Rosa) je višegodišnja biljka iz porodice Ruža. To je listopadni, rijetko zimzeleni grm s uspravnim ili penjajućim stabljikama, prosječno visine oko 2,5 m. Podzemni sustav biljke je ključan, s brojnim hranjivim izdancima, koji leže na dubini do 40 cm. U mnogih vrsta drvenasti rizomi daju obilni rast.

Ukupno u svijetu postoji preko 300 vrsta šipka.

Grane biljke su ravne ili povijene lučno, prekrivene debelim ili tankim trnjem. Listovi su eliptični ili zaobljeni, nazubljeni uz rub, 5-9 ploča na dugoj peteljci. Od svibnja do kraja ljeta, biljka daje jednostavne ili dvostruke pupove bijele, žute, ružičaste ili crvene boje, a može ponovno cvjetati sredinom jeseni. Od kolovoza donosi plodove - izdužene ili zaobljene grimizne bobice, prekrivene čašicama, gole ili pubertetske površine.

Kultura raste uglavnom na sjevernoj hemisferi u suptropskom i umjerenom pojasu - u Europi, Srednjoj Aziji, na Kavkazu, u cijeloj Rusiji. Može se naći i u planinskim predjelima tropskih krajeva. Određene biljne vrste nalaze se u Arabiji, sjevernoj Indiji i Etiopiji.

Kemijski sastav

Šipak ima bogat kemijski sastav i cijenjen je u narodnoj medicini. Njegovi plodovi, zeleni dijelovi i korijeni sadrže:

• vitamin A;
• askorbinska kiselina;
• vlakna i pektini;
• željezo, kalij i cink;
• Vitamini B skupine;
• tokoferol i vitamin K;
• fosfor i natrij;
• magnezij i kalcij;
• antioksidansi i flavonoidi.

Na 100 g voća ima oko 109 kalorija. Istodobno, bobice sadrže 22,4 g ugljikohidrata, 1,6 g proteina i 0,7 g masti.

Koji je najkorisniji šipak

Među mnogim vrstama najvrjednije su one koje daju mesnate plodove s tankom kožicom, sadrže najaktivnije tvari. Sorte Vitaminny VNIVI, Yubileiny, Bagryany, Russian-1 i druge imaju dobre ljekovite osobine.

Koji je šipka korisniji - okrugli ili duguljasti

I vretenasto i sferno voće sadrže mnogo vitamina. Okrugli šipkovi cijenjeni su više iz razloga što su bobice takvih sorti obično mesnatije, a mogu se ubrati u većim količinama s jednog grma.

Kojim bolestima pomaže šipak i kako je koristan za ljudsko tijelo?

Kada se umjereno konzumira na recept, biljka ima blagotvorne učinke na tijelo. Možete koristiti ne samo voće, već i lišće, drvenaste dijelove i sjeme.

Koje su blagodati šipka za ljudsko tijelo

Vitaminsko voće šipka posebno je korisno za prevenciju i liječenje prehlade. Decocije i infuzije na njihovoj osnovi pomažu kod kašlja i povišene temperature, kod upale pluća i bronhitisa, tuberkuloze i emfizema.

Šipak sadrži mnogo organskih kiselina i ubrzava tromu probavu

Blagodati zelenih šipka

Zrelo voće ima najveću ljekovitu vrijednost. Sadrže maksimalnu količinu askorbinske kiseline, rutina, vitamina E i K.

U ovom slučaju, zelene bobice biljke također se mogu koristiti za liječenje. Imaju antiseptička i regenerirajuća svojstva i dobro djeluju u infuzijama i dekocijama, posebno za vanjsku upotrebu.

Zašto su listovi šipka korisni za ljudsko tijelo?

Listovi biljke sadrže veliku količinu flavonoida i antioksidansa. Korisna svojstva i kontraindikacije ljekovitog bilja šipka koriste se za aterosklerozu i sklonost edemu. Lišće se može koristiti za gastritis s smanjenom kiselošću.

Koje su blagodati cvijeća, latica šipka

Na osnovi cvijeća rade se pripravci za liječenje kolitisa, proljeva, pijelonefritisa, cistitisa i dijabetes melitusa. Infuzije su korisne kod krvarenja i krhkih žila, kod anemije i upala.

Ljekovita svojstva grana šipka

Mladi izdanci biljke sadrže veliku količinu taninskih komponenata. Sredstva na njihovoj osnovi koriste se za proljev i bolove u trbuhu, kao i za reumatizam i radikulitis.

Korištenje sjemena, sjemena, korijena šipka

Sjeme šipka koristi se u pripremi ljekovitog ulja. Koristi se za liječenje dermatoza, čira i ekcema.

Iz korijena se pripremaju dekocije i infuzije za kamenje u bubrezima i žučnom mjehuru. Sredstva su korisna za zajedničke bolesti.

U čemu pomaže sušeni šipak?

Za medicinsku upotrebu, biljka se obično bere za zimu. Ako plodovi, lišće i korijenje nisu izloženi visokim temperaturama, tada se vitamini u suhim šipkovima i organske kiseline zadržavaju u cijelosti. Sirovine se mogu koristiti kod prehlade i respiratornih bolesti, kod upala i edema, kod probavnih poremećaja.

Što pomaže i kako je korisna kuhana šipka?

Šipak se preporučuje kuhati na temperaturi koja ne prelazi 80 ° C. Kad se koristi kipuća voda, neke se vrijedne tvari uništavaju. To se prije svega odnosi na askorbinsku kiselinu.

Međutim, kuhani šipkovi i dalje sadrže puno željeza, vitamina PP, retinola i tokoferola. Koristi se za nisku razinu hemoglobina za jačanje krvnih žila.

Blagodati šipka s medom

Uz oslabljeni imunološki sustav, prehlade, bolesti jetre i živčane poremećaje, šipak s medom je od velike koristi. Pčelinji proizvod sadrži vitamine E, A i B, esencijalne tvari i flavonoide.

Zajedno s šipkom možete koristiti i tekući i kristalizirani med.

Šipak i med dobri su kod upala i bolesti dišnog sustava. Koriste se kod anemije i slabih žila, za uklanjanje toksina.

Korisna svojstva šipka za jetru

Blagodati i štete šipka prepoznaju stručnjaci za kolecistitis, hepatitis i cirozu. Biljka čisti jetru i pomaže je obnoviti. Kada se koriste dekocije i infuzije, smanjuje se rizik od razvoja onkoloških procesa.

Blagodati šipka za gušteraču

Šipak je odobren za upotrebu kod kroničnog pankreatitisa. Biljni proizvodi potiču brzu razgradnju hrane i smanjuju opterećenje gušterače. Štoviše, mogu se koristiti samo tijekom razdoblja remisije.

Je li šipak dobar za srce

Šipak jača krvožilne zidove i blagotvorno djeluje na procese hematopoeze, a također snižava krvni tlak. Vrlo je korisno koristiti ga za jačanje miokarda. Ali potrebno je napustiti biljku zbog upalnih bolesti srčanog sustava.

Je li dobro piti šipak svaki dan

Šipak s blagodatima za tijelo može se piti svakodnevno. Ali tečaj ne smije biti duži od dva tjedna, tada biste trebali napraviti pauzu od sedam dana.

Blagodati jedenja šipka natašte

Kad se uzima na prazan želudac, šipk se bolje apsorbira, a također ubrzava probavu. Većina ljekovitih recepata preporučuje da se pije neposredno prije jela.

Kakva je korist šipka za tijelo žena

Decocije i infuzije dobro ublažavaju ginekološku upalu, ublažavaju cistitis i bubrežne bolesti kod žena. Možete piti biljne proizvode protiv depresije i neuroza, uz loš san.

Tijekom trudnoće žene mogu koristiti šipak u dogovoru s liječnikom. Tijekom laktacije, radi jačanja imunološkog sustava, može se uvesti u prehranu najranije tri mjeseca nakon rođenja.

Zašto je šipak koristan za čovjekovo tijelo?

Korisna svojstva šipka za muškarce kada se konzumiraju su da biljka jača kardiovaskularni sustav. Uzimanje infuzija i dekocija preporučuje se kako bi se povećala ukupna izdržljivost tijela. Biljka ublažava upalu i bol kod prostatitisa, sprječava razvoj tumora genitourinarnog sustava.

Šipak poboljšava cirkulaciju krvi i povoljno djeluje na libido kod muškaraca

Kako koristiti i kuhati šipak u ljekovite svrhe

Ljekovita svojstva šipka u receptima aktivno koristi tradicionalna medicina. Postoji nekoliko učinkovitih algoritama za upotrebu biljke.

Za imunitet

U jesensko-zimskom razdoblju možete koristiti šipke za prevenciju i kod prvih znakova prehlade. Recept izgleda ovako:

• dvije velike žlice bobica preliju se čašom kipuće vode;
• pirjati desetak minuta na laganoj vatri;
• držao zatvoren četvrt sata i filtrirao.

Da biste pojačali blagotvoran učinak, u juhu dodajte malo meda i krišku limuna. Lijek trebate piti do četiri puta dnevno umjesto čaja.

S bolestima jetre

Nakon trovanja i kao dio sveobuhvatnog liječenja jetre možete koristiti sljedeću infuziju:

• velika žlica suhog voća stavlja se u termosicu;
• ulijte 500 ml vruće vode;
• ostavite ispod poklopca osam sati.

Filtrirano sredstvo uzima se ujutro u volumenu od 200 ml, a nakon pola sata popiju istu količinu infuzije. Tijek liječenja traje šest dana, dok se lijek koristi u razmacima od dva dana.

Kod crijevnih poremećaja

Ljekovita svojstva i kontraindikacije šipka igraju važnu ulogu u liječenju crijevnih bolesti. Kod bolova u trbuhu, proljeva i nadimanja ovaj lijek pomaže:

• 100 g suhih bobica umijesi se minobacačem;
• sirovine se preliju s 2 litre tekućine;
• držite na umjerenoj vatri 15 minuta i filtrirajte;
• 50 g krumpirovog škroba razrijedi se u hladnoj vodi i doda u juhu;
• prokuhajte proizvod i maknite sa štednjaka.

Po želji u ljekoviti žele možete dodati šećer ili limunov sok. Pijte ga u količini čaše do tri puta dnevno.

S kamenjem u žuči

Blagodati suhog šipka očituju se kamenjem u žuči. Juha se priprema ovako:

• dvije velike žlice voća pomiješaju se s jednakom količinom suhog korijenja;
• sirovine se kuhaju u 1 litri vode četvrt sata;
• ostavite ispod poklopca još jedan dan.

Filtrirani proizvod uzima se 100 ml tri puta dnevno. Liječenje je potrebno nastaviti dva tjedna.

S edemom

Diuretička svojstva šipka pomažu ublažiti oticanje i poboljšati rad bubrega. U ljekovite svrhe čaj se priprema od lišća:

• mala žlica suhih sirovina prelije se s 250 ml vruće tekućine;
• držao poklopljeno deset minuta i filtrirao.

Čaj s medom možete piti tri puta dnevno. Također će pomoći kod migrene i problema sa spavanjem.

Uz prehladu

Uz ARVI i gripu koristan je ljekoviti čaj od šipka. Rade to ovako:

• 50 g suhih bobica prelije se vrućom tekućinom u volumenu od 500 ml;
• kad je zatvoreno, pustite da se kuha 15 minuta;
• filtrirano.

Čaj trebate uzimati nekoliko puta dnevno, dnevna doza je 500 ml. Liječenje se nastavlja sve dok se ne osjećate bolje. U preventivne svrhe napitak se uzima 20 dana.

Šipak za prehladu pomaže brzom smanjenju temperature

S faringitisom

U liječenju faringitisa i tonzilitisa koristi se ljekovita kolekcija. Recept izgleda ovako:

• 30 g cvjetova šipka pomiješa se s 20 g lipe;
• odmjerite 2 velike žlice smjese i prelijte 500 ml kipuće vode;
• držite u vodenoj kupelji desetak minuta;
• skinuta sa štednjaka i ostavljena ispod poklopca još 15 minuta.

Gotova juha se filtrira i koristi topla za ispiranje do pet puta dnevno. Također, sredstvo se može uzimati oralno prije spavanja u 100 ml kako bi se smanjila temperatura.

S visokim kolesterolom

Da biste ojačali krvne žile i pročistili krv, koristite sljedeću infuziju:

• velika žlica cvjetova nevena pomiješa se s jednakom količinom bobica šipka;
• u termos ulijte 500 ml kipuće vode;
• stajati ispod poklopca deset sati i filtrirati.

Proizvod morate piti 15 ml četiri puta dnevno natašte.

S tahikardijom

Zdravstvene blagodati šipka očituju se u slučaju poremećaja srčanog ritma. Tradicionalna medicina preporučuje ovu infuziju:

• plodovi divlje ruže i gloga u jednakim količinama od 15 g uliju se u termosicu;
• popario 500 ml vruće vode;
• ostaviti ispod poklopca 12 sati i filtrirati.

Gotov proizvod uzima se tri puta dnevno, pola čaše.

S parodontalnom bolešću

Blagotvorna svojstva šipa od kreme za tijelo pomažu ubrzati zacjeljivanje zubnog mesa i smanjiti njihovo krvarenje. Lijek se radi ovako:

• dvije velike žlice nasjeckanih bobica pomiješaju se s 15 g ljuske luka;
• dodajte 5 velikih žlica nasjeckanih borovih iglica;
• skuhajte smjesu od 1,5 litre vruće vode;
• pustite da zavrije i dinstajte na laganoj vatri pet minuta.

Gotova procijeđena juha uzima se u malim obrocima topla tijekom dana. Također ga možete koristiti za ispiranje desni.

Primjena za mršavljenje

Šipak pomaže odraslima s prekomjernom težinom. Svojstva čišćenja dekocija i infuzija pomažu u uklanjanju viška tekućine i toksina iz tijela. Tradicionalna medicina posebno preporučuje sljedeću dekociju:

• tri velike žlice bobica kuhaju se s 1,5 litre vruće vode;
• držite na laganoj vatri desetak minuta;
• potpuno ohladite proizvod i ponovno ga prokuhajte;
• pirjati pola sata na najmanjoj vatri.

Zatim se sredstvo uklanja iz štednjaka i inzistira na dva sata, nakon čega se filtrira. Juhu treba piti po 100 ml natašte tri puta dnevno mjesec dana.

Infuzije i dekocije šipka svakodnevno se pripremaju u svježim obrocima - dugo se ne čuvaju

Primjene kuhanja

Bobice se aktivno koriste u pripremi slastica. Na njihovoj osnovi rade se džemovi i marmelade, džem i žele, sirupi i džemovi. Šipak se dodaje bombonima, bobice i suho lišće biljke kombiniraju se s običnim čajem i kavom. Mirisni domaći likeri i likeri pripremaju se na plodovima i laticama.

Primjena u kozmetologiji

Korisna svojstva i kontraindikacije vrtnih šipka koriste se u njezi lica i kose. Vrijedne tvari u sastavu biljke pomažu kod osipa, jačaju kovrče i daju im volumen.

Losion protiv bora

Kada se pojave prve bore, dobar učinak daje takozvana ružina voda. Rade to ovako:

• tri velike žlice latica slomiti su i preliti u čašu kipuće vode;
• ostavite 40 minuta ispod poklopca;
• filtrira i potpuno ohladi.

Proizvod morate svakodnevno koristiti za pranje.

Maska za masnu kožu

Kod problematične epiderme takva maska ​​dobro pomaže:

• infuzija šipka priprema se od dvije velike žlice voća i 500 ml vode;
• odmjerite 15 ml toplog proizvoda i pomiješajte s bjelanjkom;
• dovesti do homogenosti i raširiti preko kože 20 minuta.

Kozmetički proizvod dobro sužava pore i uklanja masni sjaj. Preporuča se nanošenje maske tri puta tjedno.

Maska za starenje kože

Nakon 35 godina, da biste spriječili bore i nahranili epidermu, možete koristiti sljedeći lijek:

• juha od šipka priprema se od 30 g suhog voća i 500 ml vode;
• pomiješajte 15 ml tekućine s 5 g meda.

Sastojci se dovode do homogenosti i nanose na kožu 20 minuta.

Maska za izbjeljivanje

Uz pjege i staračke pjege, šipk se koristi za ujednačavanje tena. Pripremite sljedeću smjesu:

• izvarak biljke miješa se s kiselim vrhnjem s niskim udjelom masti u jednakim količinama od 15 ml;
• dodajte istu količinu limunovog soka;
• miješajte dok ne postane glatko.

Proizvod je potrebno rasporediti po licu 15 minuta. U tom slučaju ne biste trebali dodirivati ​​područje oko očiju.

Za bojanje kose

Šipak može vašu kosu učiniti malo tamnijom. Sljedeća infuzija pripremljena je za bojenje:

• sušeni plodovi biljke usitnjeni su do praškastog stanja;
• odmjerite tri velike žlice sirovina i skuhajte 500 ml vruće vode;
• stajati pod poklopcem sat vremena.

Gotova smjesa ravnomjerno se nanosi na kovrče duž cijele duljine, bez naprezanja. Glava se dva sata omota filmom, a zatim se proizvod ispere toplom vodom. Šipak je inferioran u svojstvima u odnosu na kupljene sastave boja, ali daje ugodnu smeđe-zlatnu boju plavoj kosi i skriva sijedu kosu.

Šipak se nalazi u mnogim šamponima i proizvodima za popravak kose.

Perut

Bobice šipka mogu se koristiti za uklanjanje peruti. Slijedi sljedeći lijek:

• tri velike žlice nasjeckanih bobica prelijte s 1 litrom kipuće vode;
• pirjati 20 minuta na laganoj vatri i filtrirati.

Isperite kovrče toplom juhom svaki put nakon pranja. Proizvod ne samo da regulira masnoću vlasišta, već i jača oslabljenu kosu.

Kontraindikacije za uporabu šipka i nuspojave

Indikacije i kontraindikacije šipka za uporabu ovise o karakteristikama organizma. Nemoguće je koristiti dekocije i infuzije biljke iznutra:

• s tendencijom tromboze;
• s kroničnom hipotenzijom;
• s upalnim bolestima srca;
• s čirom i pankreatitisom u akutnoj fazi;
• s pojedinačnim alergijama.

S oprezom se šipak uzima za gastritis s visokom kiselošću, jer pojačava proizvodnju želučanog soka.

Što je opasno i štetno za šipak za ljudsko tijelo

Nuspojave šipka očituju se u činjenici da duljom uporabom šteti jetri, pa čak uzrokuje zaraznu žuticu. Mora se uzimati strogo u dozi na recept i u malim tečajevima s pauzama.

Plodovi su opasni za osobe osjetljive zubne cakline.Organske kiseline u svom sastavu mogu izazvati pojačanu bol. Da bi korisna i štetna svojstva šipka ostala uravnotežena, nakon konzumiranja dekocija i infuzija trebate isprati usta čistom vodom.

Šipak se preporučuje jesti u malim količinama od 250-500 ml dnevno.

Zaključak

Korisna svojstva šipka, kada se pravilno koriste, mogu ojačati tjelesnu izdržljivost i imunitet. Biljka pomaže u borbi protiv kroničnih i akutnih bolesti, ali zahtijeva pažljivo rukovanje. Predoziranje šteti prvenstveno jetri.

Recenzije o prednostima šipka

Preporučeni unosi

Kako koristiti ulje šipka: za lice protiv bora, akni, recenzije

Je li moguće piti šipak s hepatitisom B novorođenčeta

Blagodati i šteta praha ekstrakta šipka

Može li se piti šipak s dijabetesom

Korisna svojstva crnog šipka i kontraindikacije

Kako kuhati i kuhati suhe šipke bez termosice

Kako šipak utječe na krv: zgušnjavaju ili ukapljuju dekocije, infuzije

Može li se djeci davati šipak: voće, dekocije, infuzije

Čaj od šipka: koristi i šteta, kako se pripremiti, kontraindikacije