Salata od lisica: ukusni i jednostavni recepti s piletinom, rikolom, sirom

Darovi šume mogu se koristiti za pripremu mnogih jela, ali mnoge obitelji vole salatu od lisičarki. Za to će vam trebati malo sastojaka, a okus će oduševiti sve. Postoji ogroman broj mogućnosti kuhanja, komponente možete mijenjati ili kombinirati po vlastitom nahođenju.

Tajne izrade salate od lisičarki

Lisičice rastu u različitim regijama, obično od sredine lipnja beru gljive i pripremaju mnoštvo različitih jela koja nisu samo ukusna, već i zdrava. Redovita konzumacija lisičarki u hrani povoljno utječe na rad gušterače, poboljšava stanje bolesnika s tuberkulozom i pomaže u borbi protiv raka.

Da biste dobili ukusno jelo, morate znati i primijeniti neke suptilnosti i tajne. Pripremni postupak sastoji se od koraka:

gljive se sortiraju od smeća;
razvrstano u veliko i malo;
ispran od pijeska, iglica i lišća;
pustite da se voda dobro ocijedi.

Nakon toga možete prijeći na daljnju obradu proizvoda. Da bi salata od gljiva s lisičicama imala izvrstan okus, morate uzeti u obzir:

mlade gljive mogu se koristiti sirove ili oparene kipućom vodom;
velike se moraju kuhati u dvije vode 15 minuta nakon ključanja, a zatim podliti hladnom vodom;
posolite gljive, po mogućnosti odmah;
svježe mljeveni crni papar i sušeni kopar pomoći će otkriti okus;
gotove gljive možete miješati s različitim povrćem, dobro je koristiti rajčice, rikolu, krastavce, mladi krumpir, grah;
za sitost, kuhana riža dodaje se salatama;
umaci na bazi kiselog vrhnja i biljnog ulja koriste se kao preljev.

Salate od gljiva lisičarki mogu se poslužiti kao zasebno jelo ili kao prilog.

Recepti za salatu od lisica

Postoji dosta mogućnosti kuhanja, salatu možete napraviti s konzerviranim ili svježim lisičarkama.

Ukusna i jednostavna salata od lisičarki

Ovaj se recept smatra klasičnim, često se uzima kao osnova za pripremu ostalih jela. Čak se i dijete može nositi s kuhanjem.

Za salatu trebate opskrbiti:

svježe lisičke;
zeleni luk;
kopar;
sol;
mljeveni crni papar.

Kuhanje će trajati najviše 10 minuta, a na kraju ćete dobiti izvrsnu salatu koja se može poslužiti kao dodatak mesu, krumpiru ili kao samostalno jelo.

Postupak kuhanja:

lisičke, oprane i kuhane, šalju se u posudu;
sitno nasjeckajte zeleni luk i kopar;
zelje se kombinira s glavnim sastojkom;
sol papar;
začinite visokokvalitetnim biljnim uljem, po mogućnosti maslinovim.

Važno! Nije potrebno poslužiti salatu odmah nakon kuhanja, trebate pustiti jelo da se kuha 3-5 minuta.

Salata s kiselim lisičicama

Salata od kiselih gljiva vrlo je popularna zimi. Može se poslužiti i za liječenje gostiju i za obrok za ručak.

Za kuhanje trebat će vam:

staklenka ukiseljenih gljiva;
srednji luk;
prstohvat soli;
biljno ulje za preljev.

Koraci kuhanja:

ukiseljene gljive temeljito isperite, bolje je to učiniti pod mlazom vode;
ogulite i izrežite luk na pola prstena, sol;
kombinirati oprane gljive i luk;
začinite biljnim uljem i dobro promiješajte.

Poslužite odmah nakon pripreme.

Savjet! Za salatu možete napraviti slani preljev. Da biste to učinili, pomiješajte 2 žlice. l. biljno ulje, žličica sojinog umaka, prstohvat crnog papra. Salatu prelijte preljevom, promiješajte, pustite da se kuha 5-7 minuta.

Salata od lisica s piletinom i sirom

Dodatak piletine i sira učinit će jelo zadovoljnijim, a ujedno i promijeniti okus. Dodani sastojci dodati će začin.

Sastav sastojka:

pileća prsa srednje veličine - 2 kom.;
tvrdi sir - 200 g;
gljive lisičarke - 300-400 g;
luk - 1 kom;
mrkva - 1 kom.;
slatka paprika - 1 kom.;
sol, papar po ukusu;
majoneza - 4 žlice. l.;
biljno ulje za prženje povrća;
malo sojinog umaka po želji.

Kuhanje će trajati oko sat vremena, ali to uključuje kipuće meso i preradu gljiva.

Radovi se izvode ovim redoslijedom:

grudi se kuhaju u slanoj vodi s lovorovim lišćem;
gljive se prelijeju kipućom vodom ili kuhaju 15 minuta;
ogulite luk, narežite na kockice;
mrkva mrkva na grubom ribežu;
luk i mrkva prženi su u biljnom ulju;
slatka paprika očisti se od peteljke i zrna, izreže na kockice;
kuhana pileća prsa se režu;
preljev se priprema zasebno, za to se majoneza pomiješa s umakom od soje, doda se mljeveni papar;
utrljajte tvrdi sir odvojeno;
nasjeckana piletina, paprika paprika, pirjano povrće bez ulja, sitno sjeckani zelje kombiniraju se u spremniku;
proizvodi se soli i pomiješaju, zatim se doda preljev i opet se promiješa;
stavite salatu u posudu za serviranje i obilno pospite ribanim sirom.

Na vrhu gotovog jela možete ukrasiti grančice kopra i perje zelenog luka, male gljive, komade slatke paprike.

Komentar! Postoji recept za kuhanje jela s mladim strelicama češnjaka, piletina u ovoj verziji je također pržena. Preljev se priprema na bazi stolnog vina i vrućeg kečapa.

Salata od lisica i graha

Salate s ukiseljenim lisičarkama neobičnog su okusa čiji su recepti jednostavni, a fotografije vrlo apetitne. Zbog hranjive vrijednosti najčešće im se dodaje grah, ispada da je duet jednostavno ukusan, ali ekskluzivni preljev postat će osnova okusa.

Za takvo jelo trebate:

300 g crvenog graha;
200 g ukiseljenih lisičica;
2 velika krumpira;
200 g kornišona;
žlica zrna gorušice;
2 žlice. l. biljno ulje;
sol;
papar.

Postupak kuhanja:

prethodno namočeni i kuhani grah u slanoj vodi;
krumpir se kuha odvojeno u uniformama;
voda se ocijedi, krumpir se oljušti i izreže na kockice;
kornišone rezati na trakice;
ukiseljene gljive dobro se operu pod mlazom vode, po želji se mogu namakati u vodi 12 sati;
preljev se priprema u zasebnom spremniku; za to se senf pomiješa s biljnim uljem, soli i paprom;
stavite sve komponente salate u veliku posudu, ulijte preljev i temeljito promiješajte.

Može se dodati nasjeckano bilje, po mogućnosti kopar.

Salata od rikole i lisičarki

Ova salata od sirove lisičarke svidjet će se mnogim ljudima, ali mogu se koristiti i ukiseljene gljive. Ispast će lagano jelo s povrćem i začinjenim sirom.

Za ovo će vam trebati:

400 g svježih ili ukiseljenih gljiva;
150-200 g salate od rikule;
2 stabljike celera;
2 češnja češnjaka;
hrpa peršina;
hrpa kopra;
50-80 g parmezana;
pola limuna;
50 g suhog bijelog vina;
50 g maslinovog ulja;
sol papar.

Cijeli postupak podijeljen je u nekoliko faza:

svježe gljive se operu, ukiseljene gljive bacaju u cjedilo kako bi se uklonila višak tekućine;
sitno nasjeckajte celer, kopar, peršin;
ribani sir;
u zasebnoj posudi pomiješajte bijelo vino, maslinovo ulje, protisnuti češnjak sa soli, mljeveni papar, sok od pola limuna;
u posudu za salatu stavite sjeckani zelje, a zatim naribani sir, gljive i sve prekrijte rikolom;
prelijte preljevom, malo promiješajte.

Lisnata salata s lisičicama i piletinom

Možete napraviti salatu s gljivama lisičarki u slojevima, recept je prilično jednostavan, a okus izvrstan. Ova verzija jela prikladnija je za odmor, ali bit će cijenjena i u svakodnevnoj prehrani.

Pripremljeno od sljedećih proizvoda:

200 g ukiseljenih gljiva;
2 kom. kuhana jaja;
lukovice;
kuhana briška
konzerva kukuruza u konzervi;
200 g majoneze;
100 g tvrdog sira;
nasjeckani kopar.

Bit će potrebno oko pola sata kuhanja, a zatim ostavite da salata odstoji još 1-1,5 sati da se natopi.

Priprema:

oprane kisele gljive;
piletina se kuha i izreže na male komadiće;
ogulite i narežite luk na kockice;
kuhati i oguliti jaja;
otvorite kukuruz i ispustite tekućinu iz njega;
ribani sir;
kopar se nasjecka.

Dalje, salata se formira u zdjeli za salatu slijedećim redoslijedom, svaki sloj premaže majonezom:

gljive;
nakloniti se;
usitnjena jaja;
kukuruz u konzervi;
kuhana piletina.

Vrh je obilno posut sirom, ukrašen malim gljivama i nasjeckanim koprom.

Salata od lisica s jajetom

Mnogim domaćicama ovaj je recept uvijek na prvom mjestu, rodbina i prijatelji često se traže da ga skuhaju. Sastav je jednostavan:

400 g ukiseljenih lisičica;
3-4 kuhana jaja;
200 g kuhanih šparoga;
žarulja;
sol papar;
gorivo za ulje;
začiniti zelje.

Sve će trajati oko 20-30 minuta, jelo se priprema sljedećim redoslijedom:

oprane gljive;
kuhati šparoge i jaja odvojeno;
ogulite i izrežite luk na pola prstena;
stavite sve sastojke u posudu, sol i papar po ukusu;
dodajte maslac i nasjeckano bilje.

Salata se može poslužiti odmah nakon pripreme.

Topla salata s lisičicama

Ovo se jelo može pripremiti i kod kuće i na otvorenom. Glavna stvar je unaprijed opskrbiti se potrebnim proizvodima:

slatka paprika - 2-3 kom .;
tikvice - 1 kom .;
plavi luk - 1 kom.;
svježe ili ukiseljene lisičke - 200 g.

Za preljev koristite biljno ulje sa zgnječenim češnjakom i začinskim biljem; za kuhanje na ulici trebat će vam mangala.

Za pripremu slijedite ove korake:

paprika, tikvice, luk peku se na rešetki;
svježe lisičke se peru i kuhaju, ukiseljene se jednostavno peru;
zasebno pomiješajte biljno ulje, protisnuti češnjak, sol i mljeveni crni papar;
ogulite pečenu papriku i izrežite na male komadiće;
nasjeckajte tikvice i luk.

Svo povrće se stavi u posudu, dodaju se gljive i zalije preljevom. Jelo dolazi na stol dok je još toplo.

Salata od lisica i šampinjona

Raznovrsne gljive pomoći će u bilo kojoj situaciji, salata se ispostavlja lagana i ukusna, za mnoge je povezana s ljetom. Za njega će vam trebati:

lisičke i šampinjoni po 200 g;
2 rajčice;
100-200 g salate Iceberg;
napola slatka paprika;
pola salate luk;
2 žlice. l. kiselo vrhnje;
sol i papar po ukusu.

Koraci kuhanja:

ukiseljene gljive operu se pod mlazom vode;
izrezati rajčice na kriške, luk na pola prstena, papar na trake;
velike suze lišća salate;
sve su komponente stavljene u posudu, soljene, papar i začinjene kiselim vrhnjem.

Jelo se poslužuje odmah, kuhani ili prženi krumpir, pečeno ili prženo meso, riba je idealna za njega.

Salata od gljiva i krumpira lisičarke

Kuhanje neće trajati više od pola sata. Glavni sastojak su ukiseljene lisičke, ostatak sastojaka savršeno će ih nadopuniti. U salati se koriste sljedeći proizvodi:

0,5 kg ukiseljenih gljiva;
2 kom. krumpir u jakni;
Rajčica;
2 kom. kiseli krastavci;
biljno ulje;
sol i papar po ukusu;
zelje.

Kuhanje bi trebalo biti ovako:

gljive se operu;
narežite luk na pola prstena i kiseli krastavac;
rezati rajčice i krastavce;
ogulite i narežite krumpir na velike kocke;
svi sastojci dodaju se u zdjelu salate, dodaju se oprane gljive i nasjeckani zelje, tamo se pošalju prethodno iscijeđeni luk;
sve su začinjene solju, paprom i biljnim uljem.

Jelo je prikladno i samostalno i kao prilog.

Salata s kuhanim lisičicama i haringom

Ovo će jelo neobičnog okusa, jednostavno ga je pripremiti. Pripremite se za njega:

2 kom. malo slani file haringe;
200-300 g gljiva;
200 g oraha;
luk;
hrpa kopra;
majoneza.

Da biste dobili jelo, morate proći sljedeće korake:

fileti se provjeravaju na kosti, čak se i najmanji izvlače, a zatim režu na kockice;
lisičke se kuhaju u slanoj vodi 15 minuta;
ogulite luk, izrežite ga na pola prstena;
nasjeckajte orašaste plodove;
kopar se nasjecka.

Zatim se svi sastojci kombiniraju u spremniku, posole, popaprite i začine majonezom.

Salata od gljiva s lisičicama i janjetinom

Svoju rodbinu možete razmaziti jelom iz baškirske kuhinje, za to će vam trebati sljedeći proizvodi:

200 g janjeće pulpe;
100 g lisičarki;
100 g mahuna;
1 češanj češnjaka;
50 g badema;
1 žličica umak od soje;
2 žličice umak od rajčice;
zeleni luk i kopar;
sol i papar po ukusu.

Kuhanje će trajati nešto manje od sat vremena. Kuhanje se provodi ovim redoslijedom:

češnjak je slomljen i poslan u tavu s biljnim uljem;
tamo se dodaje i janjetina nasjeckana na trakice;
rasporedite nasjeckani grah;
sol papar;
prženi i nasjeckani bademi;
u zasebnoj posudi pomiješajte umak od rajčice i soju.

Ukiseljene ili jednostavno kuhane lisičke stavljaju se u posudu, dodaje se već ohlađeni sadržaj tave, bademi i začinjavaju rezultirajućim umakom. Pospite nasjeckanim zelenim lukom.

Recepti za salatu od lisica za zimu

Uz svakodnevna jela, za zimu možete napraviti salatu od lisičarki, za to se dodatno koristi sezonsko povrće i začinsko bilje.

Salata od krastavaca i lisičarki

Povrće i gljive vrlo su ukusne, zimi je dovoljno skuhati neki prilog i samo otvoriti teglu za kuhanje.

Salata od krastavaca i lisičarki za zimu priprema se od sljedećih sastojaka:

400 g gljiva;
Krastavci 400g;
15 kom. Cherry rajčice;
mala glavica cvjetače;
200 g male mrkve.

Za marinadu upotrijebite:

1/3 šalice octa
1 žlica. l. Sahara;
1 žličica sol;
1 žličica zrna papra;
6 pupoljka karanfila.

Nadalje, sam postupak kuhanja:

Svo povrće se opere, gljive se prethodno sortiraju. Radi očuvanja, lisičke se kuhaju u slanoj vodi, a zatim filtriraju.
Kupus se razvrstava u cvatove, mrkva se ljušti, reže i kuha.
Zatim se pripremljeno povrće i gljive slože u slojeve u staklenke, preliju vrućim sirupom i steriliziraju 15 minuta.

Lisičica lecho

Kuhanje će trajati oko 3 sata, ali vrijeme provedeno zimi opravdaće se. Za slani međuobrok trebat će vam:

2 kg lisičarki;
3 kg zrele rajčice;
4 kg luka;
300 g biljnog ulja;
glava češnjaka;
sol, mljeveni papar po ukusu.

Možete koristiti zelje, najbolje je kopar.

Kuhanje uključuje sljedeće faze:

lisičke razvrstati i oprati, pustiti da se voda ocijedi;
ulje se ulije u duboku posudu, tamo se stave lisičke i dinstaju dok ne omekšaju;
luk izrezan na pola prstena pirja se odvojeno na maslacu;
rajčice prelijte kipućom vodom, ogulite i zgnječite kuhačom ili miješalicom;
pire se zakuha, dodaju se lisičke, luk, nasjeckano bilje, nasjeckani češnjak, sol, papar;
pustite da kuha 25 minuta, a zatim ga stavite u banke;
zatim se dobiveni obradak sterilizira 7-10 minuta i smota poklopcima.

Zimi će vas banka oduševiti bilo kojim prilogom ili bez njega.

Salata od povrća s gljivama

Izvrsna opcija pripreme bila bi salata od lisičarki i povrća za zimu, zimi je možete koristiti kao predjelo ili dodati u variva i umake. Za pripremu morate uzeti:

1,5 kg lisičarki;
1 kg rajčice;
0,5 kg slatke paprike;
700 g mrkve;
0,5 kg luka;
150 g šećera;
100 g octa;
50 g soli;
300 g biljnog ulja.

Priprema jela trajat će oko 2 sata.Svi radovi odvijat će se ovim redoslijedom:

kuhane gljive kuhaju se 20-25 minuta;
rajčica i paprika prolaze kroz mlin za meso;
izrezati luk na pola prstena, naribati mrkvu;
sol, šećer, ocat, kuhane gljive i ostalo povrće dodaju se smjesi rajčice i papra;
salata se kuha 20-30 minuta, zatim se rasporedi po unaprijed pripremljenim staklenkama i smota.

Jelo je gotovo.

Uvjeti skladištenja

Svako jelo ima svoj rok trajanja, ovisno o mnogim čimbenicima, uključujući i njegove sastojke. Da biste održali svoje zdravlje i iskoristili što veću korist od hrane, morate znati:

salate od gljiva s preljevima od kiselog vrhnja čuvaju se u hladnjaku ne više od 12 sati;
jela s majonezom zadržavaju svoje koristi najviše 20 sati od trenutka pripreme;
salate s preljevom od biljnog ulja treba konzumirati najkasnije 24-36 sati nakon pripreme;
pripreme za zimu s gljivama moraju se jesti do sljedeće sezone, strogo je zabranjeno čuvati gljive 2 godine.

Osim toga, slijepe praznine za zimu moraju se čuvati u podrumima gdje temperatura ne raste iznad +10 Celzijevih, inače će sav posao otići u nepovrat.

Zaključak

Izrada salate s lisičicama prilično je jednostavna, ne treba puno vremena, a gljive možete kombinirati s raznim sastojcima. Svatko će moći odabrati upravo onu verziju jela koja će najviše ugoditi obitelji i voljenima.

Salata od gljiva lisičarke: s piletinom, sirom, jajem, grahom