Sadržaj
Lingonberry tijekom trudnoće može biti izvrsna alternativa određenim lijekovima. No, važno je zapamtiti da sadrži mnoge komponente koje ne samo da mogu podržati ženu u "zanimljivom" položaju, već i nanijeti štetu. Čak i ako je buduća majka prije često jela brusnice i nema kontraindikacije, tijekom trudnoće tijelo se obnavlja i može neočekivano reagirati na uobičajenu hranu.
Blagodati i šteta brusnice za trudnice
Različiti dijelovi brusnice imaju slične, ali ne iste učinke. Listovi su ljekoviti proizvod, ne možete ih uzimati bez liječničkog recepta, posebno tijekom trudnoće. Učinak bobica je puno blaži; liječnici ih koriste kao pomoćno sredstvo, a ne kao lijek.
U svakom slučaju, je li moguće za trudnice brusnice, liječnik mora odlučiti. O pažljivom unosu lišća se ne raspravlja, ali bobice mogu biti štetne jer žena u položaju može pogoršati bolesti o kojima nije ni razmišljala. Ako se trudnica pravovremeno registrira i redovito posjećuje liječnika, ne treba posebno ići u kliniku kako bi saznala može li koristiti brusnice. Dovoljno je postaviti pitanje na sljedećem pregledu.
Blagodati brusnice tijekom trudnoće jasne su ako pažljivo proučite njihov sastav:
- vitamin C ima sposobnost ublažavanja upala, održavanja imuniteta i pospješivanja sinteze kolagena;
- Vitamini B skupine pozitivno djeluju na živčani sustav, poboljšavaju metabolizam;
- vitamini E, P jačaju i elastiziraju krvne žile, što je od velike važnosti tijekom trudnoće;
- pektini djeluju poput usisavača koji sakuplja i uklanja štetne tvari iz tijela buduće majke;
- minerali sadržani u brusnicama potrebni su za mišićno-koštani i živčani sustav, za regeneraciju stanica i rast kostiju, za normalno funkcioniranje svih organa;
- organske kiseline ubrzavaju procese oporavka i potrebne su za rad srca;
- arbutin djeluje antiseptički;
- tanin sprječava razvoj krvarenja, što smanjuje rizik od pobačaja.
Lingonberry za trudnice može postati i prijatelj i neprijatelj. Važno je ne pretjerivati s čajevima i bobičastim voćem, posavjetovati se s liječnikom i ne baviti se samoliječenjem. Mnogi ljudi iz nekog razloga lišće i plodove smatraju bezopasnijim od droga, nekontrolirano ih uzimaju i iznenade se kad "bilje" našteti tijelu. Međutim, zaboravljaju da su najmoćniji otrovi biljnog podrijetla. A buduća majka odgovorna je za dva života.
Zašto je brusnica korisna za trudnice?
Tijekom trudnoće čaj od brusnice, juha, sok, svježe ili smrznute bobice mogu pomoći:
- riješiti se edema (zbog diuretskog učinka);
- zasititi tijelo vitaminima i mineralima;
- zamijeniti antipiretike i antibiotike nepoželjne tijekom trudnoće tijekom prehlade;
- ublažiti upalu i umjerenu bol u zglobovima;
- spriječiti pogoršanje kroničnih bolesti;
- smiriti živčani sustav;
- ukloniti štetne tvari;
- u slučaju trovanja;
- niži krvni tlak;
- smanjiti količinu šećera u krvi;
- u liječenju cistitisa;
- nositi se s anemijom (zbog prisutnosti željeza u plodovima i lišću).
Prirodno, ne možete se baviti samoliječenjem. Kao što je ograničeno samo na uzimanje brusnica, posebno s ozbiljnim zdravstvenim problemima.
Lingonberries tijekom rane trudnoće
Lingonberry je posebno koristan za žene čija trudnoća započinje zimi ili rano u proljeće, kada tijelo pati od nedostatka vitamina - uostalom, bobice se lako zamrzavaju ili drže u vodi, a lišće se suši.
Slatko i kiselo voćno piće može umjeriti toksikozu. Važno je znati kada prestati, kao i konzumirati bobičasto voće i piće prije 17-00, kako se noću ne bi pojavio diuretski učinak.
Tradicionalna medicina preporučuje uzimanje infuzije izbojaka s cvjetovima brusnice, jako razrijeđene i blago tople, kako bi se spriječio pobačaj.
Lingonberries tijekom kasne trudnoće
Prema recenzijama, list brusnice tijekom trudnoće u kasnijim fazama dobro pomaže protiv edema. Uz to, otprilike 10% žena razvija specifični gestacijski dijabetes krajem drugog i početkom trećeg tromjesečja. Ova bolest prolazi nakon porođaja, ali može naštetiti djetetu. Lingonberry blago snižava šećer u krvi i pomaže vam u izbjegavanju lijekova.
Na kraju trudnoće, žene imaju ograničen unos tekućine. Kiseli i kompoti s bobicama brusnice, razrijeđeni sok pomoći će u suočavanju s žeđi.
Kako uzimati brusnice za trudnice
Trudnice mogu jesti brusnice kad liječnik to kaže. Također određuje dozu i, što je najvažnije, vrijeme uzimanja bobica i pića. Važna je temperatura infuzija, čajeva i dekocija.
Ne možete jesti voće na prazan želudac - to može izazvati iritaciju sluznice gastrointestinalnog trakta, žgaravicu.
Lingonberries tijekom trudnoće od edema
Edemi mogu pratiti ženu tijekom cijele trudnoće, ali češće se javljaju u posljednjem tromjesečju. Budućim majkama donose puno neugodnosti, a rezultat su zadržavanja tekućine u tijelu. Da biste se nosili s edemima, dok zasitite tijelo vitaminima i mikroelementima, sok od brusnice će vam pomoći.
Recept soka od brusnice
Čaša svježih ili smrznutih brusnica usitni se miješalicom ili prvo podlije kipućom vodom, a zatim protrlja kroz sito. Ulijte 350 ml vruće vode. Prokuhajte na laganoj vatri. Inzistirati 2 sata, filtrirati, piti 30 minuta nakon jela, 100 ml 3 puta dnevno.
Lingonberry za prehladu tijekom trudnoće
Bolesti od prehlade mogu biti vrlo opasne tijekom trudnoće. Napokon, popis odobrenih lijekova ograničen je, a simptomi se moraju brzo ukloniti kako upala ne bi štetila djetetu. Čaj od brusnice, napravljen od zdrobljenih bobica, zalivenih kipućom vodom i aromatiziranih šećerom ili medom, može se preporučiti trudnicama.
Ako piću dodate lišće, njegov će učinak biti jači, ali prvo se trebate obratiti liječniku.
Hladni recept
Uzmite žličicu suhog lišća i plodova brusnice, prelijte 200 ml kipuće vode, ostavite 10 minuta. Procijedite napitak, dodajte žličicu meda, pijte toplo.
Može li brusnica tijekom trudnoće
Listove brusnice tijekom trudnoće ne može se uzimati bez dopuštenja liječnika. Ovo je lijek koji je prepoznala službena medicina i prilično je jak. Liječnik bi također trebao dati upute o uporabi lišća brusnice tijekom trudnoće: kako kuhati, kada, koliko i na kojoj temperaturi piti. Bolje je ponovno pitati ako nešto nije jasno, nego naštetiti djetetu.
List brusnice tijekom trudnoće od edema
Edemi se mogu pojaviti u posljednjem tromjesečju čak i u potpuno zdrave trudnice. Da biste ih uklonili, dovoljno je žličicu suhog lišća brusnice preliti čašom kipuće vode, kuhati 10 minuta na laganoj vatri. Inzistirati na 2 sata, procijediti, dodati do 200 ml i uzimati 50 ml 4 puta dnevno ili 2 puta po 100 ml.
Kako kuhati lišće brusnice tijekom trudnoće
Ako je liječnik propisao trudnici da uzima lišće brusnice, trebao bi joj reći kako kuhati ljekovite sirovine. Četiri su glavna načina:
- Bujon. To je najmoćniji lijek, dobiven kuhanjem lišća u vrućoj vodi tijekom vremena naznačenog u receptu. Zatim se juha ulije (ne više od 6 sati), filtrira. Za trudnice se mora razrijediti vodom kako bi se smanjila koncentracija i uzimati prije jela u dozama koje ne prelaze preporuke liječnika.
- Infuzija. Listovi brusnice preliju se kipućom vodom, infuzijom do 6 sati. Omjer, vrijeme pripreme i doziranje ovise o preporukama liječnika.
- Čaj. Sirovine se prelijeju kipućom vodom, ulijevaju se ne više od 10 minuta, piju se kao redoviti topli napici. U čaj od brusnice tijekom trudnoće savjetuje se stavljanje najviše 1 desertne žlice suhog lišća na litru vruće vode.
- Čajni melem razlikuje se od biljnog napitka po tome što se obični listovi čaja dodaju u listove brusnice.
Sok od brusnice tijekom trudnoće
Sok od brusnice često se naziva hipoalergenim. No, osoba može imati individualnu netoleranciju prema bilo kojem voću, posebno crvene boje. Trudnice trebaju biti dvostruko oprezne, posebno s hranom koju prije nisu jele.
I premda je lijek od brusnice (s gledišta službene medicine) lišće, a ne bobičasto voće, prije nego što popijete sok, morate se pregledati. Činjenica je da se tijekom trudnoće kronične bolesti koje žena nije ranije znala ili o kojima ranije nije razmišljala mogu pogoršati. A kiselina iritira gastrointestinalnu sluznicu, može izazvati oslobađanje kamenaca iz žuči ili mjehura i izazvati pogoršanje pankreatitisa.
Dakle, u svakom je slučaju poželjno da trudnice piju sok od brusnice razrijeđen najmanje 2 puta vodom i uvijek zaslađen. Činjenica je da šećer, njegove zamjene (na primjer, stevija) i med omekšavaju učinak kiseline.
Ali najbolje je sok dodati želeu, želeu, kompotu. Tako će se podvrći dodatnoj toplinskoj obradi, koja će ublažiti učinak posebno agresivnih kiselina, temeljito će se razrijediti vodom. Kompot od kisela i brusnice utažuje žeđ zadržavajući većinu vitamina i mikroelemenata te ima blagi diuretički učinak.
Da li je moguće brusnicama tijekom dojenja
Prije uzimanja brusnice tijekom dojenja, trebate se ne samo posavjetovati sa svojim liječnikom, već i dobro razmisliti. Štoviše, ako mama nije razumjela zašto smije jesti bobice ili piti infuzije iz lišća, trebate ponovno pitati ili se obratiti drugom liječniku. Da, točno ako je dopušteno!
Zašto se često događa da trudnica može imati brusnice, a dojilja ne? Činjenica je da je nerođeno dijete zaštićeno tako moćnim prirodnim štitom kao što je posteljica. I sve što medicinska sestra jede i pije ulazi u djetetovo tijelo zajedno s majčinim mlijekom.
Kako brusnice mogu biti opasne za bebu?
- Postoji mogućnost da dijete nije rođeno potpuno zdravo. Ne može reći da ga boli, a plakanje se može objasniti iz mnogih razloga.Moguće je da novorođenče ima nekih problema u kojima je nepoželjno uzimati tvari sadržane u brusnici. A ima ih puno, uključujući čitav niz kiselina.
- Diuretski učinak bobica i lišća možda ni na koji način neće utjecati na dojilje, ali dijete treba mnogo manje doze. Zajedno s urinom izlučuju se soli i elementi vitalni za krhko tijelo.
- Isto se može reći i za blagi laksativni učinak. Treba li djetetu proljev? Možda jednostavno potrebno ako ima zatvor. A ako ne?
- Ako majka normalno reagira na brusnice, ne slijedi automatski da će je dijete dobro prihvatiti. A raditi testove alergije na bebi kako bi roditelj mogao pojesti nekoliko bobica već je izvan dobra i zla.
- Mnogo je više razloga zašto je bolje preskočiti brusnice tijekom dojenja.
Ograničenja i kontraindikacije za uporabu
Sva ograničenja i kontraindikacije izravno povezane s dojenjem razmatrane su u prethodnom poglavlju. Lingonberry se trudnicama često propisuje kao neovisni ili pomoćni lijek. Glavna stvar nije samo-liječenje, već djelovanje pod nadzorom liječnika.
Brusnice nisu dopuštene trudnicama u sljedećim slučajevima:
- pod smanjenim tlakom;
- kamenje u bubrezima, žučnoj kesi i mjehuru;
- s individualnom netolerancijom;
- bolesti gastrointestinalnog trakta s visokom kiselošću;
- s bubrežnim zatajenjem, glomerulonefritis;
- nakon bilo koje operacije;
- tijekom pogoršanja pankreatitisa.
Lingonberry, čajeve, infuzije i dekocije treba uzimati izuzetno oprezno:
- u prvom tromjesečju trudnoće;
- za bilo koju bolest bubrega;
- s bolovima u desnom ili lijevom hipohondriju;
- prijetio pobačajem.
U svakom slučaju, trebali biste upamtiti sljedeće točke:
- Listovi brusnice lijek su. Ni čaj ili melem s njima ne mogu se piti bez dozvole liječnika.
- Bolje je odbiti sok od brusnice, zamjenjujući želeom, čajevima, želeom, kompotom. U svakom slučaju, trebate ga razrijediti i dodati zaslađivač.
- "Zanimljiva" situacija nije najbolje vrijeme za testiranje novih proizvoda na sebi. Ako žena prije trudnoće nije jela brusnice, najbolje rješenje bilo bi je zamijeniti drugom bobicom ili biljem.
- Brusnice su toliko bogate kiselinama, biološki aktivnim tvarima, vitaminima, mineralima da je njihov učinak na tijelo trudnice teško predvidjeti nespecijaliziranim osobama. Pametno je potražiti savjet svog liječnika.
- Morate početi jesti brusnice s 1-2 bobice, postupno povećavajući dozu. U svakom slučaju, ni zdrava trudnica ne bi smjela jesti više od pola čaše voća dnevno.
- Najsigurniji način upotrebe brusnice je kuhanje želea od nje!
Zaključak
Brusnice tijekom trudnoće mogu i zamijeniti lijekove kemijskog podrijetla i uzrokovati velike probleme. Prije nego što jedete bobice, pijete sokove, infuzije, čajeve i vitaminske dodatke, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. I ni u kojem slučaju ih ne biste trebali imenovati sami ili slušajući prijatelja ili susjeda.
