Vrganje ili crvenokosi jestive su gljive, a po ukusu su na drugom mjestu nakon vrganja. U raznim regijama Rusije nazivaju ih i drvećem jasike, obabki. Pronalaženje predstavnika ove vrste velik je uspjeh. Da biste dobili ukusno jelo, morate znati pravilno kuhati vrganje. Budući da je šumsko voće teška hrana, prije posluživanja mora se pravilno obraditi.
Trebam li kuhati vrganje
Vrganje, u pravilu, raste u gajevima osinjaka i mješovitim šumama. Prepoznaju se po jarkocrvenom šeširu i krupnoj nozi prekrivenoj ljuskama. Na rezanju je pulpa gusta, crna ili plava. Sve su vrste jestive i ne razlikuju se po okusu.
Suprotno uvriježenom mišljenju, plodovi se nalaze ne samo pod jasikom, već i pod lipom, hrastom, topolom, vrbom i drugim drvećem. Imaju ljekovita svojstva, pomažu u čišćenju krvi i uklanjanju otrova i radionuklida. Smanjuju količinu kolesterola, blagotvorno djeluju na crijevnu mikrofloru, povećavaju imunitet i djeluju antitumorski.
Osnovno pravilo za odabir crvenokosa: ne kupujte i ne skupljajte stare primjerke. Njihova se dob prepoznaje po šeširu. Što je veći, vrganje je starije. Takvo voće nije mirisno u kuhanim jelima, posebno je krhko, što može ometati pranje i čišćenje. Stoga je bolje odabrati uzorke srednje veličine.
Gljive poput vrganja kuhaju se, prže, kisele i slane. Od njih se pripremaju razna jela.
Ljubitelji "tihog lova" primjećuju najveći stupanj jestivosti crvenokosih. Mogu se konzumirati odmah, kao i pripremiti za zimu. Ali, kao i sve gljive, i drveće jasike ne može dugo ostati svježe. Stoga ih je poželjno obraditi u kratkom vremenskom razdoblju. Također imaju tendenciju nakupljanja olova i drugih tvari štetnih za ljudsko zdravlje. Da bi se sve to uklonilo, vrganje mora biti pravilno prokuhano.
Trebam li kuhati vrganje prije prženja
Ako šumsko voće raste na ekološki čistom području, tada se u njemu ne nakupljaju štetne tvari. Stoga se vjeruje da prije prženja nije potrebno kuhati crvenokose gljive.
Ove gljive su plemenita vrsta, imaju prilično gustu konzistenciju koja ne dopušta puzanje tijekom prženja. Divno se skuhaju odmah u tavi. Prženi vrganj ima svijetli okus gljive. U juhama i juhama prigušen je. Također, tijekom kuhanja u vodu mogu ući mnoge vrijedne tvari koje će je zasititi, ali ukloniti korisnost šumskog voća.
Sadržaj kalorija kuhanih crvenokosih iznosi 25 kcal na 100 g. U takvom je voću manje nego u prženom. Količina bjelančevina na 100 g iznosi 2,17 g, masti - 0,47 g, a ugljikohidrata - 3,09 g.
No, izuzetno je rijetko sabirati drveće jasike na ekološki čistom mjestu. Stoga, ako osoba nije spremna jesti pržene crvenokose bez prethodne toplinske obrade, tada se kuha.
Trebam li kuhati gljive od jasike prije smrzavanja
Zahvaljujući suvremenim tehnologijama, među kojima posebno mjesto ima smrzavanje, ubrani proizvodi dugo zadržavaju svoja korisna svojstva.
Gljive jasike dijetetski su proizvod, a njihova energetska vrijednost i hranjiva vrijednost ovise o načinu pripreme.
Prije smrzavanja crvenokosih, iskusni ljubitelji "tihog lova" preporučuju ih kuhati.
Razlozi zašto to čine:
- odmah nakon odmrzavanja, proizvod se može jesti;
- nakon kuhanja dolazi do smanjenja veličine, što štedi prostor u zamrzivaču;
- toksini se uništavaju.
Kako kuhati vrganje
Drveće jasike raste, u pravilu, u skupinama. Bere se od kraja lipnja do početka listopada. Kad dođe prvo hladno vrijeme, rast prestaje, a u listopadu ih je prilično teško pronaći.
Od trenutka kada se predstavnici ove vrste pojavljuju, oni se nazivaju:
- spikelets - ovo su prva stabla jasike, rastu od kraja lipnja do početka srpnja, ne razlikuju se u količini;
- strnjičari - od sredine srpnja do rujna, obilno voće;
- listopadna - od sredine rujna do mraza u listopadu. To su uglavnom crvenokosi.
Nakon što se uberu drveća jasike, potrebno ih je pravilno obraditi prije daljnjeg kuhanja. Prvo što treba učiniti je kuhati šumsko voće.
Za ovo će vam trebati:
- gljive jasike;
- spremnik za kuhanje;
- voda;
- nož za čišćenje.
Kako kuhati:
- Kvalitetne gljive jasike, po mogućnosti svježe ubrane, za uklanjanje trave, lijepljenja iglica, prljavštine i lišća.
- Isperite u tanjuru hladnom vodom ili pod slavinom. Crvenokose možete napuniti hladnom vodom 60 minuta unaprijed. To se radi kako bi se olakšalo čišćenje, nestala je gorčina i štetne tvari koje su gljive upile iz tla i zraka.
- Uklonite filmove s poklopaca.
- U pripremljenu posudu za kuhanje ulijte hladnu vodu. Zatim stavite vrganje i kuhajte na umjerenoj vatri.
- Pustite da zavrije, povremeno miješajući. Kad gljive zakuhaju, može se pojaviti pjena koja se mora ukloniti.
- Zatim prenesite crvenokose u novu kipuću slanu vodu, kuhajte dok ne potonu na dno i tekućina postane prozirna.
- Stavite kuhane vrganje u cjedilo i pustite da se voda ocijedi.
Nakon toga, gljive se mogu kuhati na bilo koji način. Skuhajte juhu ili ih dodajte glavnom jelu, pržite, a također zamotajte u staklenke za zimu ili pošaljite da se smrznu.
Koliko treba kuhati vrganje
Ovisi o tome što će se pripremiti od ubranog usjeva, koliko minuta vrganji moraju biti prethodno kuhani. Za pripremu juha, prije prženja, smrzavanja, kiseljenja ili soljenja potrebna su različita vremena vrenja gljiva.
Koliko kuhati vrganja dok ne omekša
Voće preporučuju pažljivo jesti ljudima koji imaju bolesti jetre i bubrega. Proizvod je teško za tijelo da se asimilira. Ali izvrsno je za one koji su nedavno operirani ili su se riješili upalnih ili zaraznih bolesti.
Biti u šumi ili na tržnici, prilikom sakupljanja ili kupnje vrganja posebna se pažnja posvećuje njihovoj kvaliteti. Biraju se mladi i zdravi plodovi. Provjerite to nožem, odsjekavši kapu ili nogu. Ponekad se crvi nalaze na stablima jasike. Ako postoji i najmanja vjerojatnost da nekvalitetan proizvod ne bude upotrijebljen.
Vrganje vrganje kuha se nakon vrenja 20 minuta na umjerenoj vatri. Zatim promijene vodu i, kako bi ih doveli do pripravnosti, prokuhaju ih i prije nego što potonu na dno.Tekućina bi trebala postati bistra.
U slučaju kada trebate kuhati sušeni vrganj, pojavljuju se i brojne nijanse. Prije vrenja stavljaju se u vodu na 6 sati, namoče kako bi postali mekši. Zatim se operu, promijene vodu i stave na vatru. Sušeni vrganj kuhajte dok se ne kuha najmanje 2-3 sata.
Koliko kuhati vrganje prije prženja
Ako vrganje trebate skuhati prije prženja, oni to ne rade dugo. Važno je ne probavljati, jer će tada izgubiti svoja korisna svojstva.
Za prženje 1 kg gljiva trebat će vam:
- 2 velika luka;
- suncokretovo ulje;
- sol, začini - po ukusu.
Pripremite se ovako:
- Ogulite crvenokose, operite, narežite na komade.
- Stavite u lonac, prelijte vodom i stavite na srednje jaku vatru. Neka zakuha. Da bi se sačuvao poseban i karakterističan okus, vrganje treba kuhati najviše 10 minuta nakon ključanja. Tijekom postupka kuhanja skinite pjenu.
- Odmah nakon vrenja prebacite u cjedilo, pustite da se voda ocijedi. To je potrebno za dobivanje zlatne kore tijekom prženja.
- Zatim stavite u dobro zagrijanu tavu s uljem i pržite 20 minuta na jakoj vatri dok ne omekša.
- Ogulite, nasjeckajte i kuhajte luk odvojeno u drugoj tavi dok ne postane proziran.
- Pomiješajte sadržaj obje posude i pustite da odstoji nekoliko minuta bez zagrijavanja.
Postoji i druga opcija za pripremu ovog jela. Razlikuje se u vremenu preliminarnog vrenja šumskog voća. Crvenokosi se kuhaju 20 minuta. Zatim pržite dok ne omekšaju trebaju im 10 minuta.
Koliko kuhati vrganje prije smrzavanja
Vrganje vrganja smatra se korisnim zbog sadržaja vitamina A, C, PP, skupine B. Osim toga, plodovi pomažu u nadoknađivanju nedostatka željeza, fosfora i kalija u tijelu. Sadrže i aminokiseline koje pomažu u jačanju ljudskog tijela.
Za zamrzavanje se biraju mladi primjerci. Prvo ih morate pripremiti:
- Poredati, očistiti od krhotina, isprati pod mlazom vode. Ako ima puno stabala jasike, šešire s nogama možete obraditi odvojeno.
- Preporučljivo je namakati nekoliko sati. Zatim izrežite na komade iste veličine.
- Nakon toga kuhajte gljive od jasike za zamrzavanje zimi 40 minuta uz obveznu promjenu tekućine. U tom procesu pojavit će se pjena koja se mora odmah ukloniti.
- Kad vrganje kuha vrganje, potrebno ga je prebaciti u cjedilo i pričekati da tekućina iscuri.
- Zatim položite na dasku (po mogućnosti u jednom sloju) i stavite u zamrzivač.
- Kad je proizvod lagano smrznut, savijte ga za dugotrajno skladištenje. U jednu vrećicu stavite onoliko gljiva od jasike koliko istovremeno možete u potpunosti iskoristiti.
Koliko kuhati vrganje prije kiseljenja
Crvenokosi su vrlo pogodni za zimsku berbu. Mogu se kiseliti i soliti. Prije takve kulinarske obrade, gljive se moraju prokuhati. Čorba u kojoj su se kuhale gljive od jasike ispada vrlo tamna, gotovo crna. Da bi se to izbjeglo, šumsko voće prije kuhanja umače se u kipuću vodu na 15 minuta.
Za kiseljenje 1 kg vrganja uzmite:
- 4 žlice. voda;
- 1 žlica. l. sol;
- 3 češnja češnjaka;
- 5 piment graška
- 1 lovorov list;
- 2 pupoljka karanfila
- 1 grančica kopra;
- 1 žlica 9% octa za stol;
- 1 prstohvat mljevenog cimeta
Kako kuhati:
- Očistite gljive od prljavštine i operite. Izrežite na velike komade.
- Crvenokose prelijte vodom i kuhajte 30 minuta, skidajući pjenu. Tekućina ne smije biti veća od trećine visine posude. Tijekom kuhanja gljive će ispuštati sok, a time će se nadoknaditi njegov nedostatak.
- Pripremite marinadu.
- Gljive od jasike stavite u lonac i prelijte pripremljenom tekućinom. Kuhajte plodove nakon vrenja još 5 minuta.
- Zatim, ako je potrebno, dodajte sol i pustite da se kuha 3 minute.
- Nakon toga pripremljene začine stavite u staklenke.
- Zatim čvrsto položite kuhano drveće jasike i do vrha ulijte procijeđenu salamuru. Sterilizirati.
- Na kraju dodajte cimet na vrhu noža i ocat. Otpustite višak zraka i zatvorite poklopcima.
Crvenokosi se mariniraju, u pravilu, oko mjesec dana. Spremite gotov proizvod na + 8 ° C.
Koliko kuhati vrganje za kiseljenje
Većina domaćica preferira slane vrganje koje smatraju izvrsnim međuobrokom. Osim toga, koriste se kao jedan od sastojaka u raznim jelima, na primjer, u salatama.
Za uvijanje je neophodno kuhati gljive od jasike.
Za soljenje 1 kg crvenokosa trebat će vam:
- 3 žlice. l. sol;
- 2 lista lovora;
- češnjak, papar, kopar - po ukusu.
Priprema:
- Ogulite, operite, narežite gljive. Zatim ponovno isperite pod slavinom.
- Poželjno je pripremljeno šumsko voće kuhati u dvije vode. Prvi puta zakuhajte i kuhajte 20 minuta, skidajući pjenu. Isključite grijanje, ispustite vodu.
- Zatim u lonac ulijte vodu, pustite da zavrije. Posolite, stavite drveće jasike. Kad potonu na dno i tekućina postane bistra, isključite.
- Uklonite kuhane vrganje iz salamure, ostavite neko vrijeme u cjedilo da se osuše.
- Složite u sterilizirane staklenke, dodajte začine i salamuru. Trebao bi u potpunosti prekriti gljive.
- Zatvorite poklopce i stavite na hladno mjesto s temperaturom od + 5 ° S.
Nakon 25 dana možete jesti gotov proizvod.
Zaključak
Gljive su česti gosti na stolu, stoga, imajući na umu sigurnost, vrganje treba kuhati prije izravne konzumacije i za daljnje kuhanje. Ovisno o vrsti kuhanja, vrijeme kuhanja se malo razlikuje. Načelo kuhanja "u dvije vode" ostaje nepromijenjeno za sva jela: juhe, glavna jela, prženje i pripreme za zimu.