Sadržaj
- 1 Je li moguće jesti bundevu s pankreatitisom
- 2 Zašto je bundeva korisna za kolecistitis i pankreatitis?
- 3 Recepti za pankreatitis od bundeve
- 4 Značajke prijema tijekom pogoršanja
- 5 Ograničenja i kontraindikacije
- 6 Zaključak
Pacijenti s pankreatitisom pokazuju da slijede dijetu koja uključuje povećanje konzumacije voća i povrća. Buča za pankreatitis je posebno popularna. Poznat je po bogatom sadržaju elemenata u tragovima i vitaminima. Istodobno, proizvod je niskokaloričan i ugodnog okusa.
Je li moguće jesti bundevu s pankreatitisom
Suočena s nepoznatom bolešću, osoba nastoji što više naučiti o njoj. Vrlo je važno znati da možete jesti buču s pankreatitisom gušterače. Pomoći će vam da diverzificirate prehranu bez trošenja značajnog novca. Liječnici ne zabranjuju upotrebu povrća za pankreatitis, ali toplo preporučuju da se jede u ograničenim količinama. Sezona branja povrća je kasno ljeto - rana jesen. Sorte povrća koje rano dozrijevaju rijetko se koriste za hranu.
Buću je poželjno uvesti u prehranu nakon posta.
Proizvod je odobren za upotrebu i sirov i gotov. Najčešće se buča dinsta u kombinaciji s drugim povrćem, peče i kuha. Nedvojbene prednosti proizvoda je mogućnost korištenja u proizvodnji slastica. Uz to djeluje tonizirajući na tijelo zbog svog moćnog vitaminskog sastava.
Je li moguće sok od bundeve s pankreatitisom
Sok od bundeve vrlo je popularan među pacijentima s pankreatitisom. Djeluje smirujuće i ljekovito na sluznicu probavnog sustava. Stoga se često koristi za uklanjanje nelagode uzrokovane pankreatitisom. Unos soka vrši se 30 minuta prije jela. Optimalno jednokratno doziranje je 100 ml. Napitak možete kupiti gotov ili pripremiti sami. U kroničnom tijeku bolesti, bolje ga je uzimati u stanju remisije.
U kojem obliku možete jesti bundevu s pankreatitisom
Zbog niskog sadržaja vlakana, povrće ne izaziva nelagodu u želucu. Stoga se smatra izvrsnom opcijom za one koji pate od bolesti gastrointestinalnog trakta. Najkorisniji je sirovi proizvod. Neke hranjive tvari uništavaju visoke temperature. Unatoč tome, kod pankreatitisa poželjno je koristiti gotovu buču. To će smanjiti vjerojatnost neželjenih simptoma. Kuhanje bundeve za pankreatitis mora se provoditi kuhanjem, pečenjem i dinstanjem povrća. U tom će slučaju proizvod promovirati nježno čišćenje probavnog sustava bez preopterećenja. Istodobno, blagodati proizvoda neznatno se smanjuju.
Zašto je bundeva korisna za kolecistitis i pankreatitis?
Bundeva je poznata po visokoj razini vitamina topivih u vodi. S pankreatitisom u remisiji, neophodni su da bi se tijelo brzo oporavilo. Nadoknađivanje rezervi vitamina na prirodan način značajno jača imunološki sustav.Među korisnim komponentama proizvoda su:
- željezo;
- fluor;
- vitamini A, E i B;
- protopektini;
- karoten;
- kalcij;
- magnezij;
- kalij;
- organske kiseline.
Bundeva s pogoršanjem pankreatitisa pomaže smanjiti kiselost želuca. Pospješuje odljev žuči i djeluje dehidrirajuće, što pozitivno utječe na dobrobit pacijenta. Proizvod se brzo probavlja bez izazivanja osjećaja težine. Stoga se preporučuje jesti ga ne samo za pankreatitis, već i za kolecistitis.
Recepti za pankreatitis od bundeve
Budući da je hrana koja se teško probavlja zabranjena, dijetalni obroci od bundeve za pankreatitis bit će najprikladnija opcija. Zbog svoje visoke hranjive vrijednosti dugo ublažavaju glad, ali ne utječu negativno na kiselost želuca. Glavna prednost povrća je što se od njega može pripremiti bilo koje jelo.
Kaša
S pankreatitisom se buča uvodi u prehranu kao dio kaše. Prvi dio podijeljen je na 2 jednaka dijela i jede se u razmacima od 4 sata. Ako nema negativne reakcije probavnog trakta, jelo se može konzumirati kontinuirano.
Rižina kaša s bundevom
Tijekom kuhanja rižine kaše nema potrebe za dodavanjem soli. Ukusnost se može obogatiti maslacem ili biljnim uljem. Recept koristi sljedeće sastojke:
- 200 g pulpe bundeve;
- 1 litra vode;
- ½ žlice. riža.
Algoritam kuhanja:
- Riža se opere i prelije potrebnom količinom vode.
- Nakon pune spremnosti u kašu se doda usitnjena kaša od bundeve.
- Nastavite pirjati jelo 10 minuta.
- Ulje se dodaje izravno na tanjur.
Zobene pahuljice s mlijekom
Komponente:
- ½ žlice. zobena kaša;
- 1 žlica. mlijeko;
- 200 g pulpe bundeve.
Postupak kuhanja:
- Zobene pahuljice preliju se mlijekom i kuhaju dok se napola ne skuhaju.
- Komadi povrća dodaju se kaši i drže na vatri 10 minuta.
- Gotovom jelu dodaje se mali komad maslaca.
Prvi obrok
Najzdravije jelo od bučine pulpe je krem juha. Ima visoku hranjivu vrijednost i dobro utažuje glad. Kao dio juhe, buču s kroničnim pankreatitisom poželjno je jesti za vrijeme ručka.
Juha od pirea od bundeve
Komponente:
- 1 krumpir;
- 1 mrkva;
- 1 glavica luka;
- 1 žlica. mlijeko;
- 200 g bundeve.
Postupak kuhanja:
- Povrće se prelije lagano slanom vodom i stavi na vatru.
- Kad povrće omekša, juhu ulijte u zasebnu posudu.
- Komponente se melju pomoću miješalice.
- U dobivenu masu, povremeno miješajući, malo po malo se ulije juha.
- Nakon postizanja kremaste konzistencije, juha se stavlja na vatru i u nju se ulije čaša mlijeka.
- Uz neprestano miješanje, jelo se zagrijava bez da zavrije.
Začinjena juha od bundeve
Sastojci:
- 400 g bundeve;
- 1 žličica mljeveni đumbir;
- 1 mrkva;
- 2 češnja češnjaka;
- 500 ml pileće juhe;
- 1 glava luka;
- začini po ukusu;
- 0,5 žlice. mlijeko.
Priprema:
- Buča se opere, oljušti i izreže na male kockice.
- Sjeckana buča dodaje se u kipuću juhu. Dok ne dođe do spremnosti, mrkva, luk i češnjak prekuhavaju se u zasebnoj tavi.
- Nakon što je bundeva spremna, juha se ocijedi, a povrće se usitni miješalicom, dodajući mu prženje.
- U procesu sjeckanja povrća u tavu se ulijeva mlijeko.
- Juha se podgrije dodavanjem začina i đumbira.
Drugi tečajevi
Činjenica da buču možete koristiti za pankreatitis gušterače u obliku drugih tečajeva trebala bi biti poznata svima koji su suočeni s bolešću. Takva jela treba jesti popodne.U fazi remisije bolesti, smiju se kombinirati s nemasnim mesom ili piletinom, kuhati ili kuhati na pari.
Pire od povrća od buče
Komponente:
- 2 mrkve;
- 300 g bundeve;
- 1 litra vode.
Princip kuhanja:
- Povrće se ljušti i temeljito sjecka.
- Režu se na kockice prije nego što se bace u lonac s vodom.
- Nakon spremnosti, voda se ocijedi, a tikva i mrkva pasiraju pomoću miješalice.
- Po želji dodajte malo soli i začina.
Na pari bundeva
Komponente:
- 500 g bundeve;
- 2 žlice. voda;
- maslac i šećer po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Buča se opere, oljušti i izreže na male kockice.
- Povrće se stavlja u multivarku, nakon što donju posudu napunite vodom. Kuhanje se provodi u načinu rada "Na pari".
- Nakon automatskog isključivanja multivarke, bundeva se izvadi i položi na tanjur.
- Po želji dodajte maslac i šećer.
Buča pečena u foliji
Za recept ćete trebati:
- 100 g šećera;
- 500 g bundeve;
- 40 g maslaca.
Recept:
- Povrće se oguliti i izrezati na velike duguljaste kriške.
- Pospite šećer po svakom bloku.
- Povrće je zamotano u foliju, prethodno zalijevano rastopljenim maslacem.
- Jelo se kuha na 190 ° C sat vremena.
deserti
Zbog svog slatkastog okusa, buču s žučnim kamencima i pankreatitisom možete jesti u obliku slastica. Bit će izvrsna zamjena za uobičajene slatkiše. Liječnici preporučuju jesti deserte najviše 1-2 puta dnevno, uglavnom ujutro. Slatka jela na bazi bundeve imaju malo kalorija pa ne utječu na vašu figuru.
Puding od bundeve
Sastojci:
- 250 ml mlijeka;
- 3 žlice. l. varalice;
- 300 g bundeve;
- 1 jaje;
- 2 žličice Sahara.
Recept:
- Kaša se kuha od griza i mlijeka na standardni način.
- Povrće se kuha u zasebnom spremniku, nakon čega se usitni u pire stanju u miješalici.
- Komponente se međusobno miješaju.
- Dobivenoj masi dodaju se jaje i šećer.
- Masa se položi u dijelove i stavi u pećnicu na 20 minuta.
Smoothie od banane
Komponente:
- 200 g pulpe bundeve;
- 1 banana;
- 1 žlica. jogurt.
Recept:
- Sastojci se miješaju u blenderu dok ne postanu glatki.
- Prije posluživanja desert se može ukrasiti listom bobice ili mente.
Pekarski proizvodi
Jela od bundeve za pankreatitis gušterače mogu biti ne samo korisna, već i ukusna. Ali stručnjaci savjetuju da ih ne koriste tijekom pogoršanja bolesti gastrointestinalnog trakta.
Cheesecakes
Mnogi ne znaju da možete jesti buču s pankreatitisom kao dio sirnika. Ako proizvod ne zloupotrijebite, to neće imati negativan učinak na zdravlje. Za pripremu zdravih torti od sira trebat će vam:
- 2 žlice. l. rižino brašno;
- 2 žličice med;
- 1 jaje;
- 100 g bundeve;
- 200 g nemasnog svježeg sira;
- prstohvat soli.
Priprema:
- Kaša od bundeve kuha se dok se ne skuha i usitni u pire krumpiru.
- Sve se komponente (osim rižinog brašna) međusobno miješaju, tvoreći homogenu masu.
- Od njega se oblikuju male kuglice i uvaljaju u rižino brašno.
- Cheesecakes su položeni na lim za pečenje, nakon što ste prethodno na njega rasporedili pergament.
- Na 20 minuta, posuda se vadi u pećnici na 180 ° C.
Tepsija od bundeve
Sastojci:
- 3 jaja;
- 400 g svježeg sira;
- 400 g bundeve;
- 3 žlice. l. granulirani šećer;
- prstohvat soli;
- cimet i korica limuna - po želji.
Postupak kuhanja:
- Buči se oduzme sjeme i kora, a zatim se nareže na komade.
- Povrće se kuha dok se ne kuha na umjerenoj vatri.
- U zasebnoj posudi miješajte preostale komponente pjenjačom.
- Dobivenoj se masi doda kuhana buča.
- Tijesto se položi u posudu za pečenje, čije je dno premazano uljem.
- Tepsija se kuha u pećnici na 170-180 ° C pola sata.
Recepti za sok od bundeve
Sok od bundeve ima sposobnost povećavanja alkalne ravnoteže, a time ublažava nelagodu u želucu.Napitak možete pripremiti sami ili ga kupiti u trgovini, gotov. Može se koristiti umjesto grickalica jer prilično zadovoljava. Bundeva se izvrsno slaže s mrkvom, jabukama, kruškama, marelicama i narančama. Preporučuje se uzimanje soka od 120 ml dnevno, jedan sat prije obroka ujutro.
Sok od jabuke bundeve
Komponente:
- 200 g bundeve;
- 200 g jabuka;
- korica od 1 limuna;
- šećer po ukusu.
Recept:
- Buča i jabuke se narežu na sitne komade i prolaze kroz sokovnik.
- Dobivenoj tekućini dodaju se šećer i korica.
- Piće se stavlja na vatru 5 minuta na temperaturi od 90 ° C.
Sok od naranče bundeve
Sastojci:
- 3 naranče;
- 450 g šećera;
- 3 kg bundeve;
- pola limuna.
Recept:
- Ulijte pulpu bundeve izrezanu na komade vodom i stavite na vatru.
- Nakon kuhanja, povrće se usitni do homogene konzistencije pomoću potopnog miješalice.
- U lonac s pićem dodaje se sok dobiven od iscijeđenih limuna i naranči.
- Napitak se ponovno stavi na vatru i kuha 10 minuta.
Značajke prijema tijekom pogoršanja
Tijekom pogoršanja pankreatitisa, dopuštena je uporaba samo kuhane bundeve. Ali čak je i poželjno koristiti ga u ograničenim količinama. U tom je razdoblju poželjno odbiti sok od bundeve. Ako se pojave sumnjivi simptomi kada se proizvod uvede u prehranu, njegova uporaba treba biti ograničena.
Ograničenja i kontraindikacije
Sirova buča za pankreatitis je pod najstrožom zabranom. Ali čak i u gotovom obliku, proizvod treba koristiti s oprezom. Kontraindikacije za njegovu uporabu su sljedeće:
- individualna netolerancija na sastavne dijelove;
- dijabetes;
- peptični čir;
- hipoacidni gastritis.
Ako osjetite alergijsku reakciju na proizvod, trebate se obratiti stručnjaku. Izražava se pojavom kožnog osipa, svrbeža i oticanja sluznice dišnih organa. U tom je slučaju potrebno povrće izuzeti iz prehrane.
Zaključak
Bundeva za pankreatitis pomoći će raznolikijoj prehrani bez štete po zdravlje i novčanik. Ali imajte na umu da bi dijelovi trebali biti mali. Samo ako se pametno konzumira, povrće će donijeti maksimalne zdravstvene koristi.