Sadržaj
- 1 Vrijednost i sastav meda sbitn
- 2 Kako napraviti medeni sbiten kod kuće
- 3 Klasični recept za sbitny na medu
- 4 Kako napraviti med sbiten s brusnicama
- 5 Jednostavan recept za sbitya na medu
- 6 Sbitn recept s medom i đumbirom
- 7 Kako piti medeni sbiten
- 8 Zašto je medeni sbiten koristan za prostatitis
- 9 Ograničenja i kontraindikacije
- 10 Zaključak
Medeni sbiten je napitak koji je već dugo popularan među istočnim Slavenima, a koristi se za utaživanje žeđi i liječenje raznih bolesti. Prva spominjanja o njemu pojavila su se u novgorodskim ljetopisima 11. stoljeća. Naziv pića dolazi od riječi "srušiti" (promiješati).
Vrijednost i sastav meda sbitn
Klasični sastav pića uključuje med, vodu, začine i začinsko bilje. Mnogo je recepata s dodatkom đumbira, brusnica i drugih korisnih sastojaka.
Osnova sbitnya je med - komponenta koja je jedinstvena po sastavu i ljekovitim svojstvima. Ovaj pčelarski proizvod 100% je asimiliran u tijelu, izvor je prirodnih šećera, aminokiselina, fitoncida i enzima. Sadrži vitamine: C, PP, H, skupina B - B1, B5, B6, B9. Rekorder po broju elemenata u tragovima u svom sastavu. Od njih su najvažniji kalij, magnezij, fosfor, kalcij, mangan. Organske tvari su predstavljene u obliku soli i lako se asimiliraju.
Sastav medenog čaja sadrži razne začine koji daju pikantni okus. Najčešće se koriste: klinčići, paprika, kardamom, kurkuma, cimet. U napitak se dodaje ljekovito bilje, ovisno o svrsi njegove upotrebe. Najpopularnije su: kamilica, metvica, kadulja, trava.
Korisne značajke
Medeni sbiten prirodni je proizvod, izvor vrijednih vitamina i minerala. Začini i bilje uključeni u sastav djeluju baktericidno, protuupalno i antispazmodično. Napitak se uzima kao lijek:
- za prevenciju i liječenje prehlade i respiratornih virusnih patologija;
- s kardiovaskularnim bolestima, hipertenzijom;
- za smanjenje manifestacija hipovitaminoze, skorbuta;
- za normalizaciju živčanog sustava, poboljšanje sna;
- kako bi se povećala pokretljivost crijeva - ima slab laksativni učinak;
- za poboljšanje sastava krvi;
- za poboljšanje funkcioniranja mokraćnog sustava, s prostatitisom.
Kako napraviti medeni sbiten kod kuće
Postoje recepti za alkoholna (4-7%) i bezalkoholna (oko 1%) pića. U prvom slučaju dodaje se kvasac, a otopina meda pušta da fermentira.
Bilo koji medeni sbiten priprema se miješanjem meda i vode, zagrijavanjem, ključanjem uz dodatak začina. Gotov proizvod smije se kuhati nekoliko sati.
Za pripremu napitka bolje je koristiti lonac s debljim dnom. Ako otopina meda izgori, proizvod će se pokvariti. Morate skuhati sbiten od meda u emajliranoj posudi ili od nehrđajućeg čelika. Ne mogu se koristiti aluminijske posude.
Bolje je koristiti svježi med u prvoj godini nakon sakupljanja. Proizvod sadrži maksimalnu količinu antibakterijskih fitoncida. Začine koji se koriste u obliku praha najbolje je samljeti neposredno prije pripreme napitka. Ispada da je Sbiten puno mirisniji.
Klasični recept za sbitny na medu
Medeni napitak priprema se brzo i jednostavno. Potrebno je osigurati da med ne gori, poštujte proporcije.
Sastojci:
- pčelinji med - 200 g;
- flaširana voda - 1 l;
- cimet i đumbir u obliku praha - po 1 žličica;
- karanfil - 2 pupa;
- kardamom, anis - na vrhu noža;
- zrna crnog papra - 10 kom.
Postupak kuhanja:
- Miješajte med u hladnoj vodi dok se potpuno ne otopi.
- Ulijte u lonac, pustite da zakuha na laganoj vatri.
- Stavite začine, kuhajte 15 minuta, po potrebi uklonite pjenu.
- Maknite s vatre, zamotajte ručnikom, pustite da se kuha nekoliko sati.
Recept za domaći med vrlo je jednostavan. Svaki početnik u kuhanju može pripremiti piće.
Kako napraviti med sbiten s brusnicama
Ukusan i zdrav recept. Brusnica, kao prirodni antibiotik, pozitivno utječe na rad bubrega. Sok od brusnice daje napitku ugodnu kiselost. Sastojci:
- med - 4 žlice. l.;
- brusnice - 200 g;
- izvorska voda - 800 ml;
- cimet, muškatni oraščić - prstohvat;
- klinčić - 2-3 kom.
Postupak kuhanja:
- Protrljajte bobice kroz sito, stavite sok u hladnjak.
- Kominu prelijte vodom, dodajte začine. Pustite da zavrije, kuhajte četvrt sata uz povremeno miješanje.
- Procijedite otopinu, dodajte med.
- Pustite da se kuha, stavite je preko noći u hladnjak.
- Prije upotrebe ulije se sok od brusnice, sbiten se zagrije.
Jednostavan recept za sbitya na medu
Kada trebate brzo pripremiti veliku količinu medenog napitka za nekoliko ljudi, može se koristiti jednostavan recept. Sastojci:
- med - 500 g;
- bunarska voda - 6 l;
- melasa (može se zamijeniti razrijeđenim granuliranim šećerom) - 700 g;
- zvjezdani anis - 3 zvjezdice;
- klinčić, cimet - 2 kom.;
- začinsko bilje po ukusu - majčina dušica, trava, metvica.
Postupak kuhanja:
- Zakuhajte vodu. Otopite med u maloj količini hladne vode, ulijte u kipuću vodu zajedno s melasom.
- Pirjati 15 minuta, povremeno promiješati.
- Dodajte začinsko bilje i začine, kuhajte još četvrt sata, uklonite pjenu.
- Juhu ulijte u šalice, poslužite vruću.
Sbitn recept s medom i đumbirom
Đumbir je začin koji piću daje ugodnu oštrinu. Posjeduje baktericidna svojstva. Sastojci čaja od meda od đumbira:
- med - 300 g;
- mekana voda bez klora - 300 g;
- granulirani šećer - 300 g;
- karanfil - 5-7 pupova;
- nasjeckani đumbir - 1 žličica;
- cimet - 1-2 štapića.
Postupak kuhanja:
- Otopite med i šećer u toploj vodi. Kuhajte 10-15 minuta.
- Dodajte začine, kuhajte četvrt sata.
- Procijedite kroz gazu ili fino sito.
Đumbir-medeni sbiten je tonični napitak koji ublažava umor, aktivira imunološke snage tijela.
Kako piti medeni sbiten
Ljeti se napitak koristi za utaživanje žeđi, kao tonik. Umjesto čaja piju hladno. Posebno je dobro koristiti medeni sbiten nakon kupke, nadoknađuje gubitak tekućine, pomaže u uklanjanju toksina iz tijela.
Tijekom sezonskih epidemija i virusnih bolesti sbiten se konzumira vruće ili toplo. Kao preventivno ili terapijsko sredstvo, napitak od meda pije se dvotjednim ili mjesečnim tečajevima, po šalica dva puta dnevno, ujutro i navečer.
Zašto je medeni sbiten koristan za prostatitis
Jedinstveni sastav pomaže u prevenciji i liječenju prostatitisa - patologije od koje pati oko 40% muške populacije.
Ljekoviti učinak sbitnya:
- ublažava grčeve i upale;
- ublažava sindrom boli;
- smanjuje oticanje prostate, poboljšava limfnu drenažu;
- obnavlja libido, erekciju;
- poboljšava kvalitetu mokrenja.
Ljekovita svojstva
Sve komponente koje čine piće pomažu u poboljšanju funkcioniranja muške žlijezde:
- med - ublažava upalu, poboljšava opskrbu krvlju zdjeličnih organa;
- Vitamini B skupine - usporavaju rast adenoma prostate, potiču regeneraciju zahvaćenih tkiva;
- vitamin C - antioksidans, normalizira rad organa;
- cink - prevencija onkološkog procesa;
- magnezij - ima antibakterijska svojstva;
- selen - sprečava razvoj tumora, ublažava upalu;
- začini - povećavaju potenciju, jačaju zidove kapilara, imunitet.
Bilje dodano u proizvodnji napitka djeluje antispazmodično, antibakterijski.
Recept
Kuhanje meda sbitn za liječenje prostatitisa nije teško. Sastojci:
- visokokvalitetni med (po mogućnosti heljda ili bagrem) - 350 g;
- flaširana voda - 1 litra;
- cimet 1-2 kom .;
- klinčić 3-5 kom .;
- grubo naribani korijen đumbira - 50 g;
- kardamom, muškatni oraščić - na vrhu noža;
- metvica, gospina trava, kamilica - po 5-7 grana.
Postupak kuhanja:
- Koristite 2 spremnika. U manjoj tavi, 1 žlica. voda kuhajte začine i začinsko bilje 5 minuta, pustite da se kuha, zamotano ručnikom.
- Med i ostatak vode stavite u veliku šerpu. Otopina meda zagrijava se bez ključanja.
- Kombinirajte sastojke, temeljito promiješajte, stavite na hladno mjesto 15 sati.
- Piće se drži u hladnjaku 2 dana, filtrira.
Pravila i tijek prijema
Tradicionalna medicina koristi se za liječenje i prevenciju bolesti. 2 žlice. l. sbitnya razrijedi se s 1 žlica. topla prokuhana voda, uzima se ujutro prije jela i noću 1 mjesec. Nakon 2 tjedna, tijek liječenja se može ponoviti.
Recenzije liječenja medenim sbitnom za kronični prostatitis izuzetno su pozitivne. Smanjuje se upala u pozadini sveukupnog poboljšanja zdravlja muškaraca.
Ograničenja i kontraindikacije
Apsolutna kontraindikacija za uzimanje lijeka je preosjetljivost na pčelarske proizvode. Napitak osobe s bolestima dišnog sustava i gastrointestinalnog trakta trebaju uzimati s oprezom. Osobe s kroničnim trbušnim patologijama ne bi trebale piti na prazan želudac.
Zaključak
Honey sbiten nezasluženo je zaboravljeno ljekovito piće koje ponovno stječe popularnost. Potpuno prirodni proizvod mnogo je zdraviji od sokova i sode koji se kupuju u trgovini, a koji sadrže puno šećera, boja i konzervansa.