Sadržaj
Bundeva za gastritis svestrana je hrana i lijek u isto vrijeme. Jedinstvena svojstva povrća primjenjiva su na sve oblike bolesti ako ga kuhate na različite načine. Ispravan odabir jela od bundeve omogućuje vam da strogu prehranu učinite raznovrsnom, zdravom, ukusnom, bez ugrožavanja želuca, kao i da smanjite simptome, ublažite bol, mučninu i ubrzate oporavak.
Je li moguće bundevu s gastritisom
U slučaju želučanih bolesti, prehrana je preduvjet za oporavak. Dijeta je osmišljena tako da probavni trakt ne optereti teškom hranom i da crijeva što je više moguće očisti od neprobavljenih ostataka. Čak i površinski oblik gastritisa zahtijeva odabir posebne prehrane, gdje bundeva postaje nezamjenjiv proizvod.
Gastroenterolozi posebno izdvajaju povrće naranče od niza drugih namirnica dopuštenih za gastritis. Uz teške, uznapredovale oblike gastritisa, gastroduodenitisa, erozije, čira, buča je osnova terapijske prehrane i izvor hranjivih sastojaka za tijelo.
Redovita konzumacija pravilno pripremljene pulpe pomaže u zaustavljanju pogoršanja, ubrzava početak remisije, ublažava napade boli. Bundeva za gastritis s povišenom kiselošću u želucu jedna je od najkorisnijih namirnica i može se svrstati u nužne lijekove.
Je li moguće piti sok od bundeve za gastritis
Gusta, narančasta tekućina cijeđena iz povrća ima sva ljekovita svojstva voća i ne sadrži dijetalna vlakna. Dakle, učinak vlakana na sluznicu potpuno je isključen, a učinak bundeve s gastritisom postaje još mekši.
Koncentrirano piće brzo suzbija višak klorovodične kiseline, ali istodobno pojačava izlučivanje žuči, što omogućuje pacijentima s povećanom i smanjenom sekrecijom da piju sok uz manje prilagodbe formulacije.
Preporučuje se uzimanje pića od bundeve svaki dan tijekom 10-14 dana ako postoje bolovi u želucu neobjašnjivog podrijetla, uz pogoršanje gastritisa, poremećaje protoka žuči, bulbitis. Sok od bundeve kod gastritisa pije se natašte s povišenom kiselošću ili između obroka s nedovoljnim želučanim lučenjem.
Zašto je buča korisna kod gastritisa
Upalni proces koji se razvija u sluznici probavnog trakta može biti uzrokovan različitim razlozima. Bakterije, virusi, višak teške ili nezdrave hrane, čak i stres mogu uzrokovati bolne smetnje. Da bi eliminirao svaku vrstu gastritisa, liječnik odabire lijekove na temelju uzroka. Ali jedna zajednička stvar u terapiji je potreba za dijetom.
Postoji nekoliko razloga zašto buča zauzima vodeće mjesto u medicinskoj prehrani za gastritis:
- Nježna pulpa povrća dobro se apsorbira, vlakna imaju mekanu teksturu i pročišćavaju crijeva bez ozljeđivanja sluznice.
- Prilikom probave i prolaska kroz probavni trakt, buča obavija svoje zidove nježnim zaštitnim slojem, ispod kojeg erozije i čirevi brže zarastaju, upala splasne, a bol popusti.
- Povrće ima malo kalorija i puno vode, što omogućuje želucu da ga probavi bez pretjeranog opterećenja žlijezda.
- Bundeva je izvor mnogih vitamina i minerala koji mogu regulirati metabolizam, ojačati imunitet i podržati tijelo tijekom stroge dijete.
Antioksidativna, detoksikacijska svojstva pulpe naranče omogućuju vam nježno čišćenje stanica svih organa i sustava, što olakšava gastritis i ubrzava oporavak.
Uz visoku kiselost
U slučaju hiperacidnih poremećaja u gastrointestinalnom traktu (s povećanom proizvodnjom solne kiseline), sluznica želuca i crijeva stalno je izložena agresivnom djelovanju želučanog soka. Čak i nakon jedenja i probave hrane, velik broj enzima ostaje i nastavlja se stvarati u želucu.
Kiselina počinje uništavati stanice koje oblažu želudac. Takav proces prijeti širenjem na susjedne organe. Upaljena tkiva vrlo su osjetljiva na svaki udar. Mnoge vrste hrane ozlijeđuju ili dodatno izgaraju unutarnju površinu. Bundeva s gastritisom s visokom kiselošću postaje spas, jer se u procesu probavljanja pulpe kiselina neutralizira.
Redovita konzumacija pravilno pripremljenog povrća ili soka od njega gasi prekomjernu aktivnost žlijezda, omogućujući stanicama epitela da se oporave. Tvari za geliranje u sastavu bundeve pokrivaju upaljena područja tankim filmom, ispod kojeg dolazi do regeneracije.
Sjemenke bundeve sadrže i mnoge korisne tvari za gastritis, ali liječnici vjeruju da ovaj proizvod može potaknuti želučane žlijezde da proizvode sok. Sjeme ima gušću strukturu, njihove čestice mogu oštetiti upaljena područja sluznice. Stoga je sjeme dopušteno jesti u malim količinama, mljeveno ili temeljito žvakati.
Niska kiselost
Sposobnost bundeve da veže višak kiseline kada je izlučuju žlijezde može biti štetna. Ali ostatak ljekovitih učinaka, svojstva koja reguliraju peristaltiku, prehrambena vrijednost pulpe omogućuju umjereno korištenje povrća čak i kod gastritisa s niskom kiselošću.
Kaša od bundeve koristi se u malim količinama u složenim jelima. Dobro ga je kombinirati s drugim dopuštenim povrćem, začinskim biljem, voćem. S ovom vrstom bolesti možete piti sok od bundeve, razrijeđen na pola sokom od jabuke, krumpira, mrkve. Čisti narančasti napitak bez nečistoća može se uzimati 1/2 sata nakon obroka, ne više od četvrtine čaše odjednom.
S atrofičnim gastritisom, bundeva i sok od nje neophodni su sastojci prehrane, jer oštećeni epitel nije u stanju nositi se s grubljom hranom. Slaba sekrecija žlijezda dovodi do nepotpune probave i evakuacije hrane, što stvara stagnaciju ostataka u želucu, izazivajući njihovo truljenje. Buča sprečava fermentaciju, neutralizira toksine, nježno uklanja sadržaj u crijeva i pomaže njenom nesmetanom funkcioniranju.
Značajke recepcije
Postoje neke vrlo slatke sorte bundeve s nježnim mesom koje se mogu jesti sirove. No, uz ozbiljna odstupanja u radu želuca, takva je hrana još uvijek teško probavljiva i može mehanički oštetiti upaljena područja. S površinskim gastritisom i tijekom remisije, dopuštena je uporaba male količine svježe pulpe u gotovim salatama.
Preporučene vrste kuhane bundeve za gastritis:
- kuhano: juhe, pire krumpir, žitarice;
- dinstano: u varivu s dopuštenim povrćem;
- pečeno: kao glavno jelo ili desert;
Postoji mnogo recepata za pržena jela od bundeve, ali ovaj način kuhanja neprihvatljiv je za gastritis. Sva jela koja volite mogu se kuhati na pari ili u pećnici.
Budući da se tijekom liječenja gastritisa frakcijska prehrana prikazuje do 6 puta dnevno, a buču je dopušteno kuhati na mnogo načina, povrće može biti stalno prisutno na stolu. Veličinu porcija određuje liječnik pojedinačno, na temelju težine patologije.
S gastritisom možete svakodnevno piti sok od bundeve u količini do 200 ml, osim ako liječnik drugačije ne propiše. Preporučljivo je cijelu količinu razbiti na male porcije kako bi terapijski učinak bio redovit.
Recepti za gastritis s tikvom
Jedno jednostavno povrće može pružiti vrlo raznolik jelovnik gastritisa, što će istodobno biti glavna pomoć u terapiji lijekovima. Da biste izliječili želudac, a ne naštetili mu, treba se pridržavati nekoliko pravila:
- s bilo kojim načinom kuhanja bundeve, neprihvatljivo je koristiti začine, jako aromatično bilje, češnjak, luk, sve vrste ljute paprike;
- za gastritis je dopušteno dodavati kopar, bosiljak i drugo bilje za dodavanje okusa jelima;
- životinjske masti zamjenjuju se biljnim, ako je moguće, koristi se bučino ulje.
S gastritisom deserte i glavna jela od bundeve možete začiniti kiselim vrhnjem i vrhnjem s manje masnoće.
Kaša
Za pripremu jela korisnih za gastritis odabiru slatke sorte bundeve sa svijetlom pulpom. Ako uzmete primjerak blijede srednje do umjerene slatkoće, jelo možete poslužiti s začinskim biljem i vrhnjem kao prilog.
Žilava kora povrća se odsiječe, odabiru se sjemenke, a pulpa se reže na kockice. Toplinska obrada bundeve za gastritis može se provesti kuhanjem, pečenjem ili kuhanjem jela na pari.
Kaša od bundeve s medom
Takvo je jelo jednostavno pripremiti u dvostrukom kotlu; postupak neće trajati više od 20 minuta.
Priprema:
- Stavite kocke narančaste pulpe u dupli kotao.
- Obrađuje se oko 15 minuta, ovisno o zrelosti i konzistenciji bundeve.
- Kocke mogu ostati netaknute ili pasirane.
- U malo ohlađenu masu dodaje se med.
Jelo nema kontraindikacija i može se koristiti čak i u akutnoj fazi.
Proso kaša s bundevom
Zanimljiva opcija za posluživanje kaše u obliku tepsije. Dodatna obrada u pećnici čini masu još mekšom i lakšom za želudac.
Sastav:
- nasjeckana pulpa bundeve (možete naribati) - 1 čaša;
- mlijeko s niskim udjelom masti - 2 šalice;
- proso krupica - 0,5 šalice;
- jaja - 2 kom.;
- krekeri ili brašno za posipanje kalupa.
Priprema:
- Zakuhajte mlijeko, kuhajte u njemu buču i proso 10 minuta.
- Dodajte šećer, prstohvat soli, promiješajte.
- Istucite jaja i lagano umiješajte u kašu.
- Stavite masu u kalup, vrh namažite kiselim vrhnjem.
- Držite posudu u pećnici na 180 ° C dok ne porumeni.
Laganom promjenom sastojaka, kod gastritisa, kaša s bundevom može se jesti svakodnevno. Najbolje žitarice s takvom prehranom su riža, proso, kukuruz. Može se koristiti bilo što osim pšenice i cjelovite zobi. Važno je poštivati prehrambena pravila za gastritis - jedno po jedno jelo. Ne biste smjeli jesti više od količine bundeve koju vam odjednom odredi liječnik, pogotovo ako recept sadrži žitarice.
Salate
Budući da sirova pulpa želucu može biti teža od kuhane, buča za salatu trebala bi biti posebno nježna, maslene konzistencije. Sirovi obroci smiju biti uključeni u prehranu samo s blagim oblicima gastritisa ili tijekom remisije.Savjetuje se pribjegavanje takvim receptima ne više od 2 puta tjedno, ograničeno na mali dio odjednom.
Dijetalna salata
Uz bundevu s popisa dopuštenih za gastritis može sadržavati i različito povrće: tikvice, krastavci, mrkva, svježe začinsko bilje. Svo povrće je oguljeno i sitno nasjeckano. Salatu možete začiniti gastritisom samo s vrlo malom količinom soli, maslinovog ili bučinog ulja.
Ni u kojem slučaju jelo ne biste trebali aromatizirati sjemenkama ili orasima. Uz nisku kiselost, salatu je dopušteno poškropiti limunovim sokom.
Voćna salata
Svestranost okusa bundeve omogućuje vam da napravite desertno jelo od njegove pulpe. U sastav se može dodati bilo koje voće dopušteno za gastritis. Jabuke, mrkva i banane smatraju se dobrom kombinacijom bundeve.
Voćnu salatu možete začiniti medom (šećerom) i malo kiselog vrhnja. Kaša od bundeve za takvo jelo trebala bi biti posebno mekana, zrela i slatka.
Prvi obrok
Tekuća hrana posebno je važna za one koji boluju od gastritisa. Tijekom razdoblja pogoršanja, cijela prehrana trebala bi se sastojati od dobro kuhanih, tekućih jela. Nakon početka remisije, juha se mora svakodnevno dodavati na jelovnik.
Za juhu od bundeve trebaju vam najjednostavniji sastojci:
- pulpa od bundeve;
- krumpir;
- mrkva;
- nakloniti se.
Svo povrće je oguljeno i izrezano na jednake komade. Luk se prereže na pola. Povrće se kuha u kipućoj vodi ili slaboj juhi oko 10 minuta. Izvadite luk iz tave, dodajte komade bundeve i pirjajte još 30 minuta ispod poklopca. Isključivši grijanje, pričekajte dok se ne ohladi na prihvatljivu temperaturu. U sadašnju juhu dodaje se zelje.
Juhe u obliku pire krumpira od minimalnog seta povrća i bundeve mogu se svakodnevno koristiti za erozivni gastritis, atrofične promjene, u fazi pogoršanja svih oblika bolesti. Da bi se dobila homogena frakcija, dovoljno je samljeti jelo u miješalici.
Kotleti od bundeve
Da biste diverzificirali stol s ozbiljnim ograničenjima povezanim s liječenjem gastritisa, možete kuhati povrtne kotlete. Oni se razlikuju od uobičajenih ne samo u sastavu, već iu načinu toplinske obrade. Uz gastritis, kotleti se ne prže, već kuhaju na pari ili peku u pećnici.
Brzi kotleti od bundeve
Jelo je jednostavno za pripremu i oduzima najmanje vremena za štednjakom. Za kotlete je bolje koristiti mekane sorte bundeve tako da vlakna imaju vremena da omekšaju bez ključanja.
Priprema:
- Pulpa bundeve (oko 200 g) nasjecka se ribežem.
- Uvedite 1 pileće jaje, prstohvat soli i 2 žlice. l. brašno.
- Masu temeljito promiješajte. Konzistencija treba biti gusta i ne smije kapati sa žlice.
- Oblikujte male kotlete, uvaljajte ih u brašno.
- Položite na list i pecite ili pošaljite u dvostruki kotao 20 minuta.
S gastritisom je nepoželjno svakodnevno jesti takva jela. Kotleti se u jelovnik dodaju najviše dva puta tjedno u malim količinama.
Pileći kotleti s bundevom
Dijetalna perad je dopuštena, pa čak i indicirana tijekom liječenja gastritisa. Kako bi se olakšala probava životinjskih vlakana, buča se uvodi u sastav. Može se dodati malo špinata kako bi se nadoknadio njegov neutralizirajući učinak na kiselinu.
Priprema:
- Skuhajte 0,5 kg pilećih prsa.
- Naribajte 1 kg pulpe od bundeve.
- Izrežite špinat (oko 50 g) i sušite na vrućoj tavi dok ne omekša.
- Ohlađeni file nasjecka se miješalicom zajedno sa špinatom i pomiješa s bučom.
- Zamijesite masu uz dodatak 1 jajeta. Ako je masa pregusta dodajte žlicu vrhnja.
- Oblikujte pljeskavice i kuhajte na pari najmanje 30 minuta.
Svojstva omotavanja bundeve donekle su smanjena zbog brze toplinske obrade, koja ne dovodi do prekuhavanja proizvoda. Ali nutritivna vrijednost i sposobnost poboljšanja probave u potpunosti se očituju.
deserti
Svestranost u kulinarskoj upotrebi bundeve omogućuje vam pripremu slastica koje su dopuštene pacijentima s gastritisom, korisne su za zdrave ljude i izuzetno su ukusne. Ako je šećer zabranjen iz medicinskih razloga, prirodna slatkoća bundeve može biti dovoljna za takva jela.
Kissel i žele
Svojstva omotavanja proizvoda mogu se poboljšati kuhanjem želea ili želea. S hiperacidnim gastritisom sok od bundeve možete kuhati sa žlicom škroba i piti topli napitak između obroka. Žele na želatini pomaže u zaustavljanju želučanog krvarenja i posebno je indiciran za ulceracije i erozivni proces.
Sastojci:
- pulpa slatke bundeve - 300 g;
- želatina - 2 žlice. l.;
- voda - 150 ml;
- sok od jabuke (u slučaju nedovoljne želučane sekrecije) - ne više od 50 ml.
Priprema:
- Namočite želatinu s 50 ml vode.
- Stavite komade bundeve ispod poklopca s malom količinom tekućine (100 ml).
- Sok od jabuke i otopina želatine pripremljene u vodenoj kupelji ulijevaju se u pire buču.
- Masu temeljito promiješajte i ulijte u kalupe.
Osobitost upotrebe želatine za gastritis je što se desert ne može jesti hladan. Prije upotrebe, gelirani sok drži se na sobnoj temperaturi dok se ne zagrije.
Engleski puding na pari
Klasično englesko jelo apsolutno udovoljava prehrambenim zahtjevima za gastritis. Trebali biste samo pažljivo odabrati mliječne proizvode koji odgovaraju vrsti bolesti.
Komponente:
- bundeva pulpa, nasjeckana u mlinu za meso - 2 šalice;
- svježe lišće koprive - 50 g;
- griz - 30 g;
- jaja - 3 kom .;
- grožđice i sol dodaju se po ukusu.
Postupak kuhanja:
- Kopriva se melje zajedno s bundevom.
- Pomiješajte griz, jaja, sol, grožđice u masu.
- Sastav se ulije u kalup i pošalje na sporo kuhalo 20 minuta.
Topli puding poslužuje se uz kiselo vrhnje ili njegovu smjesu s mekanom skutom. Kod gastritisa puding treba jesti u malim obrocima. Pogoršanja i erozija kontraindikacija su za takvu hranu. Tijekom trajnih remisija, desert se konzumira najviše 2 puta tjedno.
Pečena bundeva
Pečenje je najlakši i ujedno zdrav način jesti buču kod gastritisa. Ako odaberete prilično slatku sortu, tada se jelo može sigurno pripisati desertima. Ako je pulpa žilava, tijekom pečenja to se može ispraviti i dovoljno je omekšati vlakna povrća.
Što se tiče terapijskog učinka gastritisa, pečena buča je vodeća među sličnim jelima. Zadržava ne samo sva ljekovita svojstva, već i većinu vitamina i minerala.
U cijelosti
Za kuhanje odaberite male primjerke, ne veće od 2 kg. Ne morate guliti koru, samo povrće operite i osušite vani. Nije potrebna dodatna priprema bundeve.
Na temperaturi od oko 200 ° C, buča se peče u pećnici najmanje sat vremena. Ohlađeno povrće izreže se u dijelovima i posluži s maslacem, medom, vrhnjem, odabirom dodatka dopuštenog osobnom prehranom.
U dijelovima
Za takvo pečenje veličina povrća nije bitna. Očišćena pulpa izreže se na velike kocke i presavije u foliju. Posoljena ili posuta šećerom po ukusu. Nakon umotavanja bundeve šalje se u pećnicu (180 ° C) 20 minuta.
Mekana, pečena pulpa posebno je indicirana za prehranu u erozivnom obliku gastritisa. Uz povećanu kiselost, takva mono jela možete jesti svaki dan.
Značajke izrade soka od bundeve
Za gastritis je napitak od povrća naranče neophodan lijek. Uzima se odvojeno, pomiješa se s krumpirom, kupusom ili jabukom prema indikacijama. Sok od bundeve za gastritis s visokom proizvodnjom želučane kiseline može se smatrati zasebnom terapijom. Uz nisku kiselost, korisno je piće razrijediti plodovima koji sadrže kiseline na preporuku liječnika.
Za sok odaberite slatke sorte s narančastim ili svijetlo žutim mesom. Zasićenje boje ukazuje na koncentraciju pektina, koji ima terapijsku ulogu u gastritisu.Posebno veliki primjerci, čak i ako je sorta pravilno odabrana, mogu se pokazati suhima iznutra. Male bundeve težine do 5 kg prikladnije su za sok.
U sokovniku
Najbrži i najlakši način da dobijete sok od bundeve. Kaša u količini od 300 g izreže se na male komadiće i prođe kroz jedinicu. Kolač odvojen strojem može se prokuhati s vodom, dodavati drugim dijetalnim obrocima.
Ručno
Pulpa se prethodno nariba na ribežu s finim rupicama. Položite masu na nekoliko slojeva gaze i rukama iscijedite sok. Preostali kolač sočniji je od sokovnika i može predstavljati osnovu kašice ili se dodaje u juhu prilikom pripreme guste juhe. Pripremljeni sok od bundeve pije se odmah. Uništavanje vitamina u zraku započinje 20 minuta nakon predenja.
S pulpom
Za one koji pate od želučanih bolesti u pozadini visoke kiselosti, sok se može pripremiti samo od bundeve. Uz smanjenu želučanu aktivnost, isti se recept dodaje sok od kuhane jabuke u omjeru 1: 1.
Priprema:
- U posudicu se ulije 1 litra čiste vode za piće, ulije se 1,5 kg sjeckane bundeve, stavi na vatru.
- Nakon čekanja na vrenje, sastav se kuha još 10 minuta.
- Ostavite da se masa ohladi.
- Kašajte miješalicom ili mljevenje pulpe kroz sito.
- U ovom trenutku možete dodati sok od jabuke i vratiti proizvod da zavrije.
Zdravo piće pije se po preporuci liječnika, ali ne više od 200 ml dnevno. Uobičajeni načini liječenja uključuju ¼ čaše soka nekoliko puta dnevno. Liječenje traje najmanje 2 tjedna. Primjetno ublažavanje boli, mučnine, žgaravice može se pojaviti odmah ili 2. dana terapije. S uznapredovalim stadijima gastritisa treba vam najmanje tjedan dana za opipljive rezultate.
Ograničenja i kontraindikacije
Korisno povrće ima vrlo nježnu teksturu i blago djeluje na tijelo, međutim, još uvijek postoje kontraindikacije za njegov unos:
- Preosjetljivost ili individualna netolerancija na bundevu.
- U sirovom obliku se ne preporučuje za gastritis s niskom kiselošću.
- Pečene slatke sorte kontraindicirane su kod dijabetesa.
Zaključak
Bundeva za gastritis jednostavan je i ukusan tretman. Povrće pruža opće poboljšanje probavnog sustava, omogućuje tijelu da prima potrebne tvari čak i pod najstrožom prehranom. Bundeva je pristupačna i jednostavna za pripremu, a njen svestrani okus odgovara glavnim jelima i desertima.