Bučino ulje: korisna svojstva i kontraindikacije za muškarce i žene

Uzimanje blagodati i štete bučinog ulja preporučuje se kod mnogih bolesti i poremećaja u tijelu. Da biste izvukli maksimum iz proizvoda, morate saznati više o njegovim svojstvima i dozama.

Sastav bučinog ulja

Ekstrakt sjemenki bundeve sadrži najviše hranjivih sastojaka koji pozitivno djeluju na tijelo. Proizvod posebno sadrži:

• vrijedne masne kiseline - palmitinska, linolna, stearinska, linolenska;
• vitamini C, A i P;
• vitamini podskupine B;
• tokoferol;
• željezo i magnezij;
• kalcij i cink;
• fosfor;
• selen;
• karotenoidi i fitosteroli;
• fosfolipidi i flavonoidi.

Uobičajeno je da se bučino ulje konzumira u vrlo malim količinama, jer njegova hranjiva vrijednost iznosi 896 kcal na 100 g. Ako se proizvod uzima u prevelikim količinama, tijelo će pretrpjeti bezuvjetnu štetu.

Zašto je bučino ulje korisno

Blagodati i štete nerafiniranog bučinog ulja izražavaju se u mnogim blagotvornim učincima. Konkretno, kada se redovito uzima, proizvod je sposoban za:

• mobilizirati imunološki sustav i ojačati otpornost na bakterijske i virusne bolesti;
• normalizirati crijevne funkcije i vratiti metabolizam;
• eliminirati oticanje;
• uklanja toksine iz tkiva i pridonosi zacjeljivanju jetre;
• ubrzati procese obnavljanja unutarnjih organa i kože;
• ukloniti upalne procese u tijelu;
• ukloniti crve i druge nametnike iz crijeva;
• ubrzati proces obnove stanica i služiti kao prevencija onkologije.

Proizvod ima izražen učinak protiv starenja, stoga ga je korisno koristiti za povećanje očekivanog trajanja života.

Za muškarce

Proizvod se široko koristi u urološkom području. Blagodati i šteta bučinog ulja za muškarce su da proizvod sprečava pojavu tumora genitourinarnog sustava i poboljšava reproduktivnu sposobnost. Korisno ga je koristiti kod bolesti prostate i mokraćne cijevi, kod problema s mokraćnim mjehurom. Zbog visokog sadržaja cinka i selena, komina bundeve uklanja upale, a to pozitivno utječe ne samo na cjelokupno zdravlje, već i na potenciju.

Zašto je bučino ulje korisno za žene

Moguće je uzimati bučino ulje s dobrobiti za žene s širokim rasponom ginekoloških bolesti - kolpitisom, mastopatijom, upalom jajnika. Proizvod uklanja upale i bol, pomaže uskladiti hormone i riješiti se promjena raspoloženja.

Također, komine bundeve pomažu kod migrene, poboljšavaju cjelokupni tonus tijela i omogućuju produljenje prirodne mladosti.Bučino ulje koristi se za mršavljenje, ubrzava uklanjanje suvišnih tvari.

Proizvod je posebno koristan za žene tijekom trudnoće. Prije svega, sprječava zatvor, od kojeg buduće majke često pate kasnije. Također, komine jačaju imunološki sustav i sprečavaju razvoj prehlade, promiču zdravo stvaranje posteljice oko fetusa i uklanjaju nedostatak vitamina u ženskom tijelu.

Za djecu

Korisna svojstva i kontraindikacije bučinog ulja mogu se koristiti ne samo za odrasle, već i za bebe. Proizvod sadrži ogromnu količinu tvari neophodnih za razvoj i zdrav rast djeteta.

Bučino ulje često se koristi za dječji zatvor i za rješavanje crva, a može se koristiti i za podmazivanje oštećenja i iritacija na koži. Vanjska upotreba komine, za razliku od unutarnje, prakticira se već od prvih tjedana djetetova života; kada se nanese na kožu, proizvod ne nanosi štetu.

Blagodati bučinog ulja

Proizvod ima blagotvoran učinak na sve tjelesne sustave ako osoba nema kontraindikacija. Ali za neke sustave i organe komina je od posebne vrijednosti.

Za probavni trakt

Masne kiseline, kojih ima u komini, čine ga učinkovitim blagim laksativom. Također pomaže u ublažavanju neugodnih simptoma kod kroničnog gastritisa i čira, kolecistitisa i žučnih kamenaca. Zbog povećanog sadržaja vitamina podskupine B, komina regulira kiselost želuca i ubrzava probavu hrane, a time olakšava rad crijeva i sprečava razvoj nepovoljnih procesa.

Za jetru

Bučino ulje smanjuje kolesterol i ima izražena hepatoprotektivna svojstva. Proizvod se koristi za liječenje hepatitisa i ciroze, za složeno čišćenje cijelog tijela i za obnavljanje funkcija jetre. Komine trebate koristiti u malim dozama, ali redovito i dugotrajno, tada to može imati blagotvoran učinak na jetru.

Za kardiovaskularni sustav

Blagodat proizvoda za srce i krvne žile prvenstveno je učinak jačanja, bučino ulje čini krvne žile elastičnijim i sprječava stvaranje aterosklerotskih plakova. Proizvod čisti krv, sprečava širenje slobodnih radikala i smanjuje loš kolesterol.

Budući da je zdravlje srca izravno ovisno o stanju krvnih žila, bučino ulje sprečava aritmije i ishemiju. Jesti komine korisno je za prevenciju srčanog i moždanog udara.

Za vid

Vitamini A, B i E u komini vrlo su korisni za poboljšanje zdravlja očiju. Proizvod se preporučuje koristiti u slučaju miopije i mrene, uz stalni osjećaj umora i iritacije u očima. Komina je posebno korisna za one koji moraju provesti puno vremena ispred monitora i nisu često na svježem zraku.

Za imunitet

Minerali i vitamini u proizvodu načini su za jačanje imunološke otpornosti na razne viruse i infekcije. Bučine komine preporučuje se jesti i zimi, kada tijelo počinje osjećati nedostatak vitamina. Redoviti unos proizvoda pomoći će odoljeti prehladi i povećati funkcije oporavka.

U svrhu općeg jačanja, korisno je uzimati komine zajedno sa salatama, u ovom će slučaju poboljšati i apsorpciju vitamina sadržanih u povrću ili začinskom bilju.

Za regeneraciju kože

Bučino ulje preporučuje se koristiti za posjekotine, ogrebotine i rane na koži. Ima antiseptička svojstva i uklanja upale, a također pridonosi brzom oporavku kože.Kada se nanese na ranu, stisak stvara zaštitni film - i na taj način sprječava ulazak bakterija u oštećeno tkivo.

Proizvod pomaže ne samo kod mehaničkih oštećenja kože. Korisna svojstva pokazuju se u liječenju dijateze, urtikarije, herpesa i ekcema.

Kako medicinski uzimati ulje sjemenki bundeve

Prema recenzijama, ulje sjemenki bundeve može se uzimati sa širokim rasponom bolesti. Tradicionalna medicina spremna je ponuditi provjerene recepte kojima ljudi najviše vjeruju.

Kako uzimati bučino ulje od prostatitisa

Kad se koristi interno, proizvod brzo uklanja upale u prostati i sprječava novo pogoršanje. Preporučuje se uzimanje bučinog ulja za muškarce tri puta dnevno svaki dan tijekom 2-3 tjedna. Jedna doza treba biti 1 velika žlica ili 2-3 ljekarničke kapsule, proizvod trebate piti natašte.

Kako piti bučino ulje od crva

Ekstrakt sjemenki bundeve učinkovit je narodni lijek za nametnike. Koriste ga na sljedeći način - tri puta dnevno natašte popijte malu žlicu svježeg bučinog ulja. Morate nastaviti s tečajem 10 dana, ako je potrebno, nakon 2 mjeseca, tretman se može ponoviti.

Bučino ulje je također pogodno za prevenciju nametnika. Doziranje ostaje isto, ali tijek terapije smanjuje se na tjedan dana.

Kako uzimati ulje sjemenki bundeve za dijete

Laksativna i pročišćujuća svojstva komine koriste se za liječenje zatvora i uklanjanje crva kod djece. Po prvi puta možete ponuditi proizvod djetetu nakon što napuni 1,5 godinu - početno doziranje je samo 1 kap dodana u vodu ili mlijeko. Postupno se količina može povećavati i dovoditi do 1 male žlice dnevno.

Bučino ulje od crva za djecu koristi se vrlo pažljivo kako ne bi naškodilo osjetljivom tijelu. U količini male žlice, jednom dnevno, bebe se daju 5-10 dana za redom - to ne samo da će se riješiti parazita, već će općenito poboljšati rad crijeva.

Za zatvor

Laksativna svojstva proizvoda korisna su i za djecu i za odrasle. U slučaju kvara na crijevima i poteškoća s pražnjenjem, potrebno je svakodnevno piti 20 ml komine bundeve, to treba učiniti ujutro, odmah nakon buđenja. Bučino ulje možete koristiti i noću, jer učinak nastupa za oko 8 sati, proizvod će stupiti na snagu rano ujutro.

Bučino ulje uz zatvor omogućuje ne samo oslobađanje crijeva, već i kontinuirano uspostavljanje rada probave. Upotreba proizvoda uklanja pojačano stvaranje plinova i bolove u trbuhu, poboljšava i regulira stolicu. Da biste postigli maksimalni učinak, morate uzimati proizvod mjesec dana.

S pankreatitisom

Tijekom razdoblja akutne boli, proizvod će trebati biti uklonjen iz prehrane - sve masnoće tijekom tog razdoblja štetne su i dodatno iritiraju gušteraču. Ali tijekom remisije, bučino ulje s pankreatitisom je od velike koristi, pridonosi brzoj apsorpciji hrane i ublažava opterećenje gušterače.

Kod kroničnog pankreatitisa preporuča se upotreba proizvoda ujutro natašte, u količini od 1 male žlice. Liječenje se provodi u tečajevima, trebate piti bučinu kominu 10-14 dana zaredom.

S hemoroidima

Svojstva proizvoda pomažu u uklanjanju vanjskih i unutarnjih hemoroida, ali pristup liječenju mora biti sveobuhvatan. Iznutra se komina bundeve uzima 1 mala žlica dnevno ujutro, to pomaže u sprječavanju zatvora, koji najčešće dovodi do hemoroida.

Uz to se preporučuju mikroklizme.Da biste to učinili, trebate razrijediti veliku žlicu komine u 100 ml tople vode, a zatim uvesti malu količinu smjese u anus i mirno leći 20-30 minuta. Najbolje je ovaj postupak provoditi noću.

Od opeklina

Regeneracijska svojstva proizvoda posebno su korisna za opekline, jer potiču regeneraciju tkiva, ako je opeklina mala, nakon tretmana neće ostati ni ožiljci.

Kominu je vrlo jednostavno koristiti za opekline - zahvaćeno područje podmazuje se do 5 puta dnevno ljekovitim sredstvom. U prisutnosti upalnog procesa, lijek možete piti i tri puta dnevno, po 1 malu žlicu. Nastavite s liječenjem dok opeklina potpuno ne zaraste.

U liječenju ženskih bolesti

Proizvod je koristan za širok raspon ginekoloških bolesti - od cistitisa do kolpitisa. U slučaju akutne upale i boli, komina bundeve uzima se interno - tri puta dnevno po 10 kapi, što brzo ublažava nelagodu i upalu.

Također je korisno tuširanje uljem bundeve i ubrizgavanje ljekovitog sredstva u tijelo. Mali pamučni tampon treba namočiti u ulju i staviti ga u rodnicu preko noći, a ujutro ukloniti. Morate ponavljati postupak dok simptomi potpuno ne nestanu.

Upotreba bučinog ulja u tradicionalnoj medicini

Domaća medicina nudi brojne recepte koji otkrivaju sve blagodati bučinog ulja. Na primjer, proizvod pomaže:

• s kolecistitisom Tri puta dnevno natašte treba uzimati 1 malu žlicu komine, a ukupno se liječenje nastavlja 2 tjedna;
• s prehladom ulje se konzumira tri puta dnevno, mala žlica natašte, dok istodobno ukapajte 6 kapi dnevno u svaku nosnicu tjedan dana;
• sa stomatitisom i parodontalnom bolešću u roku od mjesec dana trebate uzimati 10 kapi korisne komine tri puta dnevno natašte, a također možete razrijediti proizvod toplom vodom i ispirati usta nekoliko puta dnevno.

Bučino ulje je od velike koristi za hepatitis i cirozu jetre, kronični gastritis i kolitis. U tim slučajevima trebate ga piti oko 14 dana, doza je 2 male žlice natašte tri puta dnevno.

Blagodati bučinog ulja u kozmetologiji

Vrijedna svojstva proizvoda aktivno koristi kozmetologija. Bučino ulje često se može naći u šamponima i sredstvima za ispiranje kose; dodaje se hranjivim kremama, maskama za lice, balzamima i higijenskim ruževima.

Bučino ulje za kosu korisno je prvenstveno po tome što jača folikule dlake i vraća svilenkastu strukturu i sjaj pramenovima. Na temelju komine možete napraviti najjednostavniju domaću masku:

• proizvod se lagano zagrijava u vodenoj kupelji dok se ne zagrije;
• masirajućim pokretima naneseni na vlasište i raspoređeni po pramenovima;
• kosa je umotana u prozirnu foliju, a na vrhu omotana debelim ručnikom.

Maska se drži najmanje 2 sata, a ako je moguće, ostavite je preko noći, a zatim je isperite nježnim šamponom. Postupak morate ponavljati svaki drugi dan nekoliko tjedana, tada će to biti korisno.

Također, kako biste se pobrinuli za ljepotu, možete koristiti ulje bučinih sjemenki za lice, vlaži suhu kožu, pomaže u uklanjanju modrica ispod očiju i brzo uklanja iritacije i upale.

Recept za jednostavnu hidratantnu masku je sljedeći:

• mala količina proizvoda nanosi se u tankom sloju na čistu kožu;
• ostavite pola sata;
• zatim isperite toplom vodom, bez upotrebe sapuna, a preostalo ulje obrišite papirnatim ručnikom.

Masku morate ponoviti najmanje tri puta tjedno, tada će koža brzo postati mekša, mekša i glađa.

Zašto je bučino ulje korisno za mršavljenje

Unatoč povećanom udjelu kalorija u proizvodu, umjerenom uporabom pomaže bržem gubitku suvišnih kilograma. Masne kiseline u sastavu doprinose brzom uklanjanju toksina i otrovnih tvari, naime slaganje uvelike sprječava gubitak kilograma.

Recenzije bučinog ulja za mršavljenje ukazuju na to da proizvod pomaže poboljšati dobrobit na dijeti. Vitamini i minerali nadoknađuju nedostatak vrijednih tvari i ne dopuštaju strogoj prehrani da našteti tijelu.

Kako uzimati bučino ulje za mršavljenje

Kako bi smršavio, proizvod se uzima ujutro natašte, u ovom slučaju ulje pomaže povećati peristaltiku i eliminirati toksine.

• Morate započeti s uzimanjem proizvoda s malim dozama - ne više od male žlice dnevno.
• U nedostatku negativne reakcije tijela, doziranje se može postupno povećavati na 3 male žlice lijeka dnevno.
• Najbolje je uzimati bučino ulje odvojeno od glavnog obroka, otprilike sat vremena prije nego što pojedete ili nekoliko sati kasnije. No, dopušteno je koristiti proizvod s povrćem kao preljev - ulje će dodatno pridonijeti apsorpciji vrijednih tvari.

Ograničenja i kontraindikacije

Blagodati i štete bučinog ulja nisu iste za sve. Proizvod ima kontraindikacije, koje uključuju:

• dijabetes;
• kolelitijaza tijekom pogoršanja;
• teški oblici psorijaze i ekcema;
• individualna alergija;
• sklonost proljevu.

Također je potrebno pridržavati se sigurnih doza proizvoda. Dnevno možete unositi najviše 60-65 g ulja, inače će njegov učinak na tijelo biti negativan.

Kako napraviti ulje od sjemenki bundeve kod kuće

Proizvod se ne može kupiti samo u trgovini, već i pripremiti kod kuće. Recept izgleda ovako:

• 1 kg sjemenki bundeve suši se na suncu i ljušti;
• sjeme se prelije vodom tako da tekućina potpuno pokrije sirovine i zagrije se na štednjaku, a pritom ne ključa;
• zatim se voda isuši, a omekšalo sjeme u blenderu zdrobi u kašu;
• uz pomoć čvrsto presavijene gaze iz kaše se istiskuje korisno ulje.

Korištenjem ove metode moći će se dobiti malo ulja, samo oko 100 g. Osim toga, proizvod će u smislu okusa neizbježno biti lošiji od ulja kupljenog u trgovini. Međutim, u njemu će ostati poprilično vrijednih svojstava.

Kako čuvati bučino ulje

Kupljeno ili domaće bučino ulje čuva se u staklenoj posudi s dobro zašrafljenim poklopcem. Najbolje je sirovine držati na hladnom i tamnom mjestu, poput hladnjaka. Ne preporučuje se izlaganje ulja suncu, na svjetlu će brzo izgubiti svoja vrijedna svojstva i postati neupotrebljivo.

Ako se pravilno skladišti, ulje može zadržati svoje koristi 6-8 mjeseci.

Zaključak

Možete iskoristiti blagodati i štete bučinog ulja za mnoge bolesti i kako biste općenito ojačali tijelo. Ako ne prelazite male doze i znate o kontraindikacijama proizvoda, ulje će imati blagotvoran učinak na tijelo i spriječiti razvoj mnogih ozbiljnih bolesti.

Preporučeni unosi

Šampanjac od bundeve Pastila: opis sorte

Sjeme bundeve urbech

Bundeva Volzhskaya siva 92: osvrti i opis

Kako zimi čuvati buču kod kuće

Mramor od bundeve: recenzije + fotografije

Vitamin od bundeve muškatnog oraščića

Maska od bundeve

Kako saditi bundevu na otvorenom terenu sa sjemenkama

Divovska buča: recenzije + fotografije