Uobičajeni šampinjoni (livada, gljiva papra): fotografija i opis načina kuhanja

Livadski šampinjon, također nazvan „pecheritsa“ (lat. Agaricus campestris), velika je gljiva s bijelom kapom, koju je teško propustiti na pozadini zelene trave. Među beračima gljiva ova je gljiva popularna ne samo zbog izvrsnog okusa, već i zbog visokog sadržaja visoko probavljivih proteina, kao i vitamina i minerala. Šampinjoni su osobito bogati elementima u tragovima poput fosfora i kalija potrebnih tijelu, koji su odgovorni za normalno funkcioniranje kardiovaskularnog sustava.

Međutim, ne zaboravite da livadska gljiva ima otrovne kolege, koje je opasno jesti. Stoga je važno znati kako izgledaju pravi šampinjoni i po izgledu ih znati razlikovati od lažnih gljiva.

Livadska gljiva ima otrovne kolege

Kako izgleda livadska gljiva?

Peppermouse, fotografija i detaljan opis koji su navedeni u nastavku, najpopularniji je u cijelom svijetu. Prva koja je uzgajala papriku započela je u Italiji prije otprilike tisuću godina. U Europi su se gljive počele uzgajati u 17. stoljeću u Francuskoj, gdje su se smatrale delikatesnim proizvodom, zajedno s tartufima.

Livadski šampinjoni imaju svijetlu (bijelu, sivosmeđu ili krem) boju kapice i nogu. Pulpa na rezu je bijela, dobivajući ružičastu boju pritiskom, elastična, gusta, s godinama postaje mekana i žućkasta. Gljive imaju ugodnu karakterističnu aromu koja podsjeća na bademe ili anis te bogat gljiva, blago slatkastog okusa.

Ispod je detaljan opis i fotografija običnog šampinjona.

Livadski šampinjoni lijepo mirišu na bademe i blago su slatkastog okusa

Opis šešira

Kapica je sferična ili poluloptasta, suha, ima promjer od 8 do 15 cm. U mladih jedinki rub je okrenut prema dolje, a pokrivač djelomično pokriva ploče. U zrelosti kapa se prekriva malim ljuskama, čineći u sredini smeđkastu mrlju. Oštrice livadskog šampinjona su česte, tanke i široke (do 12 mm). U ranoj dobi su bijele boje, s vremenom dobivaju ružičastu nijansu.U zrelim gljivama postaju crveno-smeđe ili smeđe, s ljubičastom bojom.

U livadskom šampinjonu ploče s vremenom dobivaju crveno-smeđu boju.

Opis nogu

Stabljika livadnog šampinjona širine 1-2 cm naraste od 3 do 10 cm visine. Oblik je cilindričan, s zadebljanjem u osnovi (ponekad se može suziti). Pulpa je čvrsta, mesnata, bez šupljina, vlaknasta, svijetle boje. U zreloj gljivi može dobiti smeđu boju u osnovi. Na nozi je vidljiv prozirni prsten, smješten bliže sredini, s godinama nestaje.

Prsten na nozi livadskog šampinjona vremenom nestaje

Vrste livadskih gljiva

Ukupno u prirodi postoje četiri vrste livadskih gljiva:

1. Uobičajena - jestiva gljiva s promjerom kapice 9-12 cm i visinom nogu 8-11 cm, sa širokim bijelim prstenom u sredini.
2. Polje - naširoko koristi u kuhanju, ima kapu promjera do 20 cm i nogu do 11 cm visine.
3. Dva prstena (pločnik) - jestivi, srednji predstavnik obitelji, prljavo siva kapa rijetko raste više od 10 cm u krugu.
4. Bernard - također spada u jestive gljive, ljuskava meka kapa, promjera koja doseže 12 cm, s vremenom puca i postaje ravna.

Važno je znati razlikovati jestive gljive od otrovnih i ne miješati ih s blijedom krastačom ili bijelom muharicom, koje su u mladosti vrlo slične pravim livadnim gljivama.

Gdje i kako rastu livadske gljive

Livadska gljiva raširena je u cijeloj Rusiji i može se naći od kraja svibnja do početka listopada. Preferira otvoreni teren i humusna tla. Obilno se pojavljuje nakon kiše na livadama, pašnjacima (stoga ponekad možete naći naziv "konjska gljiva"), kao i u vrtovima, povrtnjacima, parkovima i na cestama. Raste i pojedinačno i u skupinama, tvoreći široke prstenove.

Parovi i njihove razlike

Livadska gljiva ima lažne kolegice, vrlo sličnog izgleda. Ispod su fotografije i opisi dvojnika livadnih gljiva. Važno je znati ih razlikovati od jestivih gljiva kako bi se izbjegla opasnost od trovanja.

Gljiva ravnih usana

Ovaj predstavnik obitelji gljiva je nejestiv, štoviše, otrovan je. Nakon jela, nakon dva sata, uočavaju se znaci trovanja.

Gljiva gljiva smatra se otrovnom gljivom i nije jestiva

Klobuk je prekriven karakterističnim ljuskama, sivosmeđe boje, koje se približavaju središtu i tvore tamnu mrlju. Vlaknasta noga, debljine 1-1,2 cm, doseže duljinu 6-9 cm, na kraju je vidljivo gomoljasto zadebljanje.

Crveni šampinjon

Ovu otrovnu gljivu nazivaju i paprikom žute kože. Vrlo je slično onome kako izgledaju livadske gljive, ali kapa je prekrivena žućkastom kožom sa smeđim mrljama bliže središtu. Možete ga razlikovati od pravog šampinjona po bijeloj pulpi noge koja je u osnovi žuta, a kada se termički obradi odaje neugodan fenolni miris.

Crveni šampinjon je otrovan, lako ga je prepoznati po smeđkastim mrljama na kapici

U mladoj dobi kapa je zaobljena, ali s vremenom poprima oblik zvona. Mlade paprike žute kože završavaju u košari amaterskih berača gljiva.

Pepper gljiva jestiva ili ne

Livada šampinjona - jestiva gljiva, prema svojim gastronomskim svojstvima spada u drugu kategoriju. Ukusno i aromatično, može se jesti sirovo. Što se tiče sadržaja probavljivih bjelančevina, usporediva je s vrganjima i stoga je široko popularna u kuhanju.

Postoji mnogo načina za pripremu livadnih gljiva: kuhaju se, prže, peku u pećnici, kisele, slane i koriste kao glavni sastojak za izradu salata.

Kako kuhati livadske gljive

Paprika se široko koristi u kuhanju, jer se gljiva dobro slaže s najčešćom i najčešće jelom hranom.Poslužuje se uz jela od mesa i povrća pržena ili na žaru, pripremaju se razne juhe od gljiva, paštete, umaci, tepsije, grickalice i salate.

Kako odabrati, pohraniti i pripremiti gljive za kuhanje:

• gljive moraju biti cijele, bez mrlja i udubljenja;
• svježe livadske gljive mogu se čuvati u hladnjaku najviše pet dana;
• prije jela trebali biste očistiti nogu i kapu od prljavštine i isprati pod mlazom vode;
• na svježem zraku meso paprike brzo potamni, stoga, nakon rezanja, morate odmah prijeći na kuhanje.

Najpopularniji recepti s fotografijama i opisima kako kuhati livadske gljive navedeni su u nastavku.

Kako kuhati pržene livadske gljive s vrhnjem i lukom

Najčešći način kuhanja livadnih gljiva je prženje. Jednostavno je, brzo i nevjerojatno ukusno.

Trebat će vam:

• 0,5 kg livadnih gljiva;
• 1 velika glava luka;
• 2 češnja češnjaka;
• 50 g maslaca;
• 2 žlice. l. kiselo vrhnje.

Pržene livadske gljive nježne su i mirisne

Način kuhanja:

1. Ogulite gljive i narežite na tanke ploške.
2. Zagrijte duboku tavu, dodajte ulje i, čim se otopi, dodajte livadske gljive.
3. Nakon što tekućina ispari, dodajte sitno nasjeckani luk, protisnite češnjak kroz tisak, papar i sol.
4. Kad pekači postanu zlatni, smanjite vatru, dodajte kiselo vrhnje i pirjajte poklopljeno 10 minuta.

Gljive će biti nježne, mirisne i, zahvaljujući češnjaku, začinjene.

Kako kuhati livadske gljive u pećnici

Za kuhanje gljiva u pećnici treba odabrati male primjerke tako da se dobro ispeku.

Trebat će vam:

• svježa paprika;
• sušeno aromatično bilje (bilo koje);
• 1 žlica. l. sok od limuna;
• 1 žlica. l. umak od soje;
• 2 žlice. l. biljno ulje.

Za kuhanje u pećnici, bolje je odabrati male primjerke livadskih gljiva.

Način kuhanja:

1. Gljive operite i osušite papirnatim ubrusom.
2. U dubokoj posudi pomiješajte papriku sa svim sastojcima.
3. Stavite lim za pečenje u jedan sloj i pošaljite da se peče u pećnici na 180 ° C 15-20 minuta.

Gljive kuhane u pećnici ispasti će sočne, zasićene aromom bilja.

Kako kuhati salatu s paprikom gljivama

Ova salata izrađena je od sirovih livadnih gljiva. Ispada da je jelo nevjerojatno ukusno, svijetlo i sočno.

Trebat će vam:

• 400 g svježih livadnih gljiva;
• 3 kom. slatka paprika (crvena, žuta i zelena);
• 1 crveni luk;
• 100 ml maslinovog ulja;
• 50 ml vinskog octa;
• 2 žlice. l. umak od soje;
• suho začinsko bilje (origano, talijanski, kopar).

Salatu je najbolje pripremiti od mladih pekara.

Način kuhanja:

1. Papriku narežite na trakice, luk na pola prstena, sve stavite u posudu.
2. Izrežite gljive na nekoliko dijelova i pošaljite ih povrću.
3. Kombinirajte umak od soje, vinski ocat, ulje i začine te dobiveni preljev ulijte u posudu s povrćem i paprikom.
4. Sastojke salate treba marinirati pola sata, nakon čega se gotovo jelo može poslužiti.

Ovu salatu treba pripremati samo od mladih pekara iz trgovine. Bolje je prethodno zagrijati livadske gljive prikupljene iz prirode.

Kako napraviti papriku juhu od gljiva

Pokazaće se da je juha od livadskih gljiva ne samo ukusna i aromatična, već i hranjiva.

Trebat će vam:

• 450 g gljiva;
• 500 g krumpira;
• 1 mala mrkva;
• 1 glava luka;
• zelje.

Ispostavlja se da juha od šampinjona nije samo ukusna, već i hranjiva

Način kuhanja:

1. Operite i nasjeckajte povrće. Velike gljive prepolovite, male ostavite netaknute.
2. Na ulju pržite mrkvu i luk 3 minute, dodajte gljive i kuhajte još 5-7 minuta.
3. U loncu zakuhajte 2,5 litre vode i dodajte krumpir narezan na kockice.
4. Kad voda ponovno zavrije, prebacite prženo povrće i livadske gljive iz tave te kuhajte nakon vrenja 15 minuta.

Gotovo jelo ulijte u tanjure i pospite svježim začinskim biljem.

Kako ukiseliti livadne gljive za zimu

Kisela paprika svestran je i popularan zimski pripravak. Takve gljive dobro se slažu s jelima od mesa i povrća.

Trebat će vam:

• 1,5 kg livadnih gljiva;
• 200 ml stolnog octa;
• 2 žlice. l. sol;
• 2 žlice. l. granulirani šećer;
• 3 kom. lovorov list;
• 5 zrna crnog papra.

Kiseli šampinjoni mogu se poslužiti uz jela od mesa i povrća

Način kuhanja:

1. Gljive očistite od prljavštine, isperite pod mlazom vode i osušite papirnatim ručnikom.
2. Zakuhajte dvije litre vode, dodajte papar, lovorov list, otopite sol i šećer, dodajte ocat.
3. Nakon čekanja drugog kuhanja, ulijte gljive i kuhajte na laganoj vatri 40 minuta.
4. Složite u staklenke i prelijte marinadom. Zaključajte pokrivače.

Kisela paprika može se tijekom zime čuvati u ormaru ili na zastakljenom balkonu.

Kako se smrznuti

Zamrzavanje je jedna od najčešćih metoda čuvanja gljiva za buduću upotrebu. Livadske gljive treba razvrstati, očistiti od otpadaka i brzo isprati pod mlazom vode, tako da nemaju vremena za upijanje vlage, a zatim ih obrisati papirnatim ručnikom.

Rasporedite pripremljenu, suhu papriku na ravnu površinu (možete uzeti lim za pečenje) u jedan red i stavite u zamrzivač na 10-12 sati. Smrznuta paprika čuva se u vrećici ili spremniku na -18 ° C.

Konzerviranje livadnih gljiva za zimu

Da biste pekare sačuvali za zimu, trebali biste odabrati svježe, jake, srednje velike gljive približno iste veličine.

Trebat će vam:

• 1 kg pećnica;
• 1 litra vode;
• 1 žlica. l. biljno ulje, ista količina octa;
• 25 g šećera;
• 30 g soli;
• 4 pupoljka karanfila;
• 4 stvari. lovorov list;
• 5 komada. aleve paprike.

Konzervirane livadne gljive mogu se čuvati do 10 mjeseci na hladnom mjestu

Način kuhanja:

1. Kuhajte papriku 10 minuta.
2. Nakon što se slegnu na dno, dodajte začine, sol, granulirani šećer, ulje i ocat i kuhajte još 15 minuta.
3. Složite u staklenke, prelijte marinadom odozgo i pasterizirajte u kipućoj vodi 20 minuta, a zatim smotajte.

Ove se gljive mogu čuvati do 10 mjeseci na hladnom mjestu (na donjoj polici hladnjaka ili u podrumu).

Korisna svojstva livadnih gljiva

Redovita konzumacija ljetnih livadnih gljiva vrlo povoljno djeluje na zdravlje cijelog organizma. Ove gljive sadrže puno hranjivih sastojaka koji su potrebni čovjeku, kao što su:

• aminokiseline (ima ih ukupno 18);
• vitamini (B1, B2, B9, B12, C, E, D, PP);
• organske kiseline (folna, oksalna);
• minerali i elementi u tragovima (željezo, fosfor, kalcij, magnezij, kalij, jod, selen).

Uz to, pulpa livadskih gljiva sadrži lecitin, koji pozitivno utječe na rad živčanog i kardiovaskularnog sustava.

Livadske gljive sadrže vitamine, aminokiseline i elemente u tragovima

Primjena u tradicionalnoj medicini

Korisna svojstva šampinjona već se dugo koriste u narodnoj medicini za liječenje bolesti poput gripe, bronhitisa, traheitisa i bronhijalne astme. Pulpa plodnog tijela livadnih gljiva ima antivirusna, iskašljavajuća i protuupalna svojstva.

Ekstrakt iz ovih gljiva uspješno se liječi kod gnojnih kožnih bolesti, čira, psorijaze, jer djeluje dezinficirajuće. Uz to, antioksidanti koji se nalaze u livadnim gljivama djeluju pomlađujuće na tijelo.

Ograničenja i kontraindikacije

Šampinjoni se smatraju najsigurnijim gljivama i nemaju kontraindikacije (osim individualne netolerancije). Međutim, ne biste je trebali zloupotrijebiti, jer sadrže hitin, koji tijelo slabo apsorbira. Stoga se preporuča zagrijavanje poljskih gljiva prije jela.

Djeci mlađoj od 12 godina nije poželjno uvođenje gljiva u prehranu, jer su teška hrana. Također, šampinjone trebaju s oprezom jesti osobe s gastrointestinalnim bolestima.

Uzgoj livadnih gljiva kod kuće

Livadske gljive mogu se uzgajati kod kuće. Vole hladnoću i visoku vlažnost, pa će se dobro osjećati u kutijama ili spremnicima smještenim u podrumu, podrumu, šupi. Posude moraju biti duboke najmanje 20 cm. Micelij se može kupiti u specijaliziranoj trgovini ili možete uzeti prirodni micelij. Supstrat za sadnju trebao bi biti bogat humusom, jer paprika brzo raste i zahtijeva aktivnu prehranu.

Šampinjoni se mogu uzgajati u zasjenjenim područjima s visokom vlagom

Također možete uzgajati gljive na otvorenom polju, jer je za to važno odabrati dobro zasjenjeno mjesto (ispod drveta, u sjeni kuće), zaštićeno od vjetra i izravne sunčeve svjetlosti.

Zanimljivosti o gljivama paprike

U povijesti pekara ima mnogo zanimljivih detalja:

• ovo su prve gljive koje su uzgojene u njima neprirodnom okruženju;
• jedinstvena svojstva šampinjona naširoko se koriste u kozmetologiji: oni su dio maski, losiona;
• jedenje paprike dobro ublažava umor;
• arginin i lizin, sadržani u plodištu, potiču ljudsku mentalnu aktivnost;
• u količini fosfora, paprika čak nadmašuje morske plodove.

Zaključak

Osim što je livadska gljiva vrlo ukusna, ona je i korisna, jer je skladište mikroelemenata potrebnih za tijelo. Bogata aroma gljiva daje jelu posebnu poletnost, a hranjiva vrijednost takvog jela usporediva je s mesnom.

Preporučeni unosi

Kako uzgajati gljive kod kuće

Šampinjoni i blijeda krastača: usporedba, kako razlikovati

Kraljevske gljive: po čemu se razlikuju od običnih gljiva, opis i fotografija

Poljske gljive: fotografija i opis, jestivost, razlike od otrovnih

Champignon chetyrehsporovy (dva prstena): jestivost, opis i fotografija

Parni šampinjoni (staklenik): jestivost, opis i fotografija

Šampinjoni s ružičastim pločicama (graciozni): jestivost, opis i fotografija

Šampinjoni tijekom trudnoće: moguće je ili ne, značajke i pravila upotrebe

Koliko se svježih šampinjona čuva: u hladnjaku, nakon kupnje, rok trajanja i pravila skladištenja